防辐射眼镜有效吗？专家称不如养成用眼好习惯
2017/12/5 家庭医生报

    

     如今，一种叫做“防辐射眼镜”的产品受到众多网友的青睐。这种被称为上网的“保护神”的防辐射眼镜，被宣传得“神乎其神”：不仅可以防止电脑屏幕的辐射，还可以缓解眼部干涩；更可以防头晕、减血丝，仿佛“包治百病”。

    

     防辐射眼镜真有那么神奇吗？湖北省襄阳市第一人民医院眼科主任医师高丰说，目前，眼镜只有防紫外线一项有“国标”，而一般眼镜根本无法防辐射。他解释说，事实上市面上所谓的“防辐射眼镜”其原理只是在平光镜片加上一层膜，就是利用这层膜，达到所谓防辐射的效果。

     所以，其宣传的“防辐射、防头晕、防眼涩充血”等功能概念，都是夸大宣传。目前，并没有相关权威机构对眼镜的防辐射功能做过质量检测，也没有相关生产标准。

     因此，专家提醒，长时间使用电脑的市民，保护视力的最佳方法，就是要减少上网时间。每当使用电脑一个小时后，站起来走走，或通过其他小动作，使眼睛有意识地离开电脑。

     在电脑周围，可以适当增加环境湿度，如摆放一些绿色植物，放置一个金鱼缸等等。每过几分钟，眼球盯着游动的鱼儿，必要时还可通过人工泪液为眼睛补充水分。

     此外，平时经常做做眼保健操，转动眼球，可以经常饮用一些菊花枸杞茶、决明子茶等，以达到明目的作用。

     文/通讯员 杨丽

     图/源自网络

    

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