严寒+雾霾 哮喘患者该如何安然过冬
2017/12/13 家庭医生报

    

     很多哮喘患者会因为冬季受凉后出现上呼吸道感染，感染后哮喘急性加重，加重后再进一步恶化呼吸道感染，导致肺部感染。

    

     所以，冬季防寒保暖对哮喘患者有着极为重要的意义。哮喘患者一旦感冒，应该更注意哮喘预防性药物的使用，千万不能减量更不能停用。在有症状加重时及时加量使用药物和就诊，以避免上述恶性循环的出现。

     煤和生物燃料取暖等冬季特有的污染源，使冬季室内和室外的空气污染指数均显著增高。而冬季人们在居室中逗留时间的延长，使得室内刺激物对哮喘患者的影响越来越严重。

     因此，冬季哮喘患者尤其要注意对室内空气污染的防护，尽量避免家居装潢、化学刺激物的使用，家中有哮喘患者的更应该注意家居清洁，避免使用易滋生尘螨和霉菌的地毯、毛绒玩具、布艺沙发等。在空气质量好的情况下积极开窗通风。

     雾霾在冬季出现几率的增高也使其对气道刺激的程度有所加重。雾霾中的许多物质会诱发或加重哮喘。所以，哮喘患者冬季外出选择物理口罩防护是重要的措施，但要注意，也不是口罩越密闭越好。因为哮喘患者佩戴类似N95的高屏蔽口罩可能导致呼吸空气不畅而加重胸闷不适感。适度的防护和减少雾霾天气的户外活动是最合理的选择。

     当然，作为慢性气道疾病，药物的预防是关键。空气污染个人无法改变，可以改变的是自己气道的功能状态，规范地使用哮喘药物，及时定期随访，不适随诊的理念会帮助哮喘患者安然过冬。

     文/上海交通大学医学院附属瑞金医院

     副主任医师 汤葳

     图/源自网络

    

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