请养护好你的消化道,让它在冬季不再“溃坝”
2018/11/25 8:21:31 家庭医生报

    

     冬季来临,气温降低,此时是胃肠病的高发期,而消化道溃疡是其中常见病种之一,患者可表现为上腹疼痛

    

     而疼痛发作与缓解常交替进行,发作时表现为空腹痛,即餐后2~4小时或(及)午夜痛,多进食或服用抗酸药物后缓解。

     部分患者仅表现为无规律的上腹隐痛或不适,有可能伴反酸、嗳气等症状。

     引起消化道溃疡的原因有很多。

    

     建议:及时添加衣服,防寒保暖,保证充足的睡眠,劳逸结合,加强身体锻炼。

     建议:多晒太阳,多呼吸新鲜空气,多听音乐,参加集体活动,从而让心情舒畅,生活愉悦。

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