中医小妙招辅治慢性鼻炎
2024/4/1 家庭医生报

    

     慢性鼻炎是一种慢性非特异性炎症，主要症状包括鼻塞、打喷嚏、流涕，有时伴有头昏、头痛、嗅觉减退等。局部症状包括鼻黏膜增厚或肿胀、下鼻甲肿大、鼻分泌物增多等。

     下面介绍几种中医治疗慢性鼻炎的常用方法。

     1.刮痧 以后背督脉和膀胱经为主。

     2.艾灸 主要穴位选风门、肺俞、脾俞、肾俞、关元、太溪。其中，艾灸大椎的效果尤好(高血压患者慎用)。流清涕者，宜在三伏天及三九天艾灸以祛风寒。

     3.按摩 揉按迎香、印堂、委中、太阳、睛明、丰隆及膀胱俞等穴位。还可以直推鼻旁，分推前额，按摩风池、足三里、肾俞，掌擦大椎，掐按合谷等。

     4.滴鼻 鼻塞严重时，可在香油中加入少许云南白药粉末，然后滴鼻以缓解症状。

     5.药膳 经常食用山药薏米芡实粥，对慢性鼻炎有一定辅助治疗效果。饮食忌生冷黏滑、油炸刺激之品。

     6.足浴 每晚用温水足浴，并且揉按足底，按时稍微用力，以酸胀感为度。

     作者：上海中医药大学 教授 邵水金 医学硕士 王欢

     编辑：刘正辉

     审校：谢涛

     核发：戴利红

     图片：本文部分图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除。

    

    

    

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