近视了，都是手机惹的祸吗？
2024/4/1 家庭医生报

    

    

     12岁的小文向妈妈反映坐在后排的位子上看不清楚黑板，来到医院检查视力，检查结果显示左眼的裸眼视力为4.5、右眼4.6，经医生散瞳检查后确诊为近视。小文的妈妈认为，一定是小文在家长时间使用电子产品进行线上学习导致的。

     相信很多家长

     都和小文的妈妈

     有着一样的想法

     那么

     事实果真如此吗？

     不一定

    

     准确来说，随着近年来电子产品尤其是便携式智能手机的普及，增加了人群长时间近距离用眼的概率，确实促进了近视的发生。

     但是，近视发生最重要的诱因并不是使用了电子屏幕，而是长时间近距离的用眼习惯。换句话说，如果将电子屏幕换成书籍进行相同时间与距离的阅读，近视的发生率不会有明显的改变，书籍不能从根本上延缓近视的发生。

     因此，预防青少年近视的发生发展最重要一点是纠正不正确的用眼习惯，减少日常用眼的时间，保持良好的眼卫生。

     近视还与诸多遗传因素与诸多环境因素有关。如在影响高度近视发生率的因素中，遗传因素是最重要的影响因素，在父母患有高度近视的家庭中，儿童近视的发生率高于社会一般水平。

     环境因素方面，环境光照强度与近视的发生有重要联系，与自然光相比，室内的光照强度较低，长时间处于室内的弱光环境中会对视力造成不良影响。

     此外，近视还与睡眠、不良饮食习惯及环境污染等诸多因素有关。

     作者：南昌大学第二临床学院 柯诗鹏

     南昌大学第二附属医院 李旭 副主任技师 谭立明

     编辑：胡颖

     审校：谢涛

     核发：戴利红

     图片：本文部分图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除。

    

    

    

     关注

     关注我们

    

    

     喜欢就点个

    和

    吧!

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 家庭医生报 返回首页 返回百拇医药