苦等初恋50年，终生未嫁，63岁近况曝光：“不婚无子，独居贫民区，却活成了最好的自己！”
2023/4/15 19:30:00 哲理人生妙语
你想象过自己到了60岁，会是什么样子吗？
也许大部分人，会感慨岁月已逝、垂垂老矣；
然而，有的人却涅槃重生，在60岁活出了人生最美的样子。
她，就是惠英红。
自带高贵冷艳气场，气质优雅又干练，一出场就能吸住所有人的目光!
说她63岁，估计没人敢信
前阵子与赵雅芝罕见同框，被称作两大冻龄女神比美，养眼程度惊呆众人：
只见她气质端庄高贵，下颌线条优美，脖颈修长白皙，肌肤美白光滑，搭配短发红唇，女人味十足!
在高清镜头下，也可以保持超好状态：
面如桃花，肤若凝脂、紧致弹性，眼神清澈，光彩照人；
身材比例也超绝，未p泳装照看得人心头一颤：
腰间没一丝赘肉，长腿细腰，凹凸但不风骚，撩人却不低级，把女人味展示得淋漓尽致!
回顾她从出道到现在40年，岁月在增长，她却像吃了防腐剂一般，数年不变，美得经典又惊艳。
难怪网友直呼：宛如不食人间烟火的气质女神!
与小26岁的后辈站一起，肌肤白里透红，加上甜美笑容，比对方还显嫩!
话说回来，惠英红是如何做到几十年如一日保持身材和不老容颜的呢？
细扒了她的过往，才发现她并非一直人间绝色，也曾未老先衰——
出身贫民窟的她，当过乞丐、舞女、睡过大街；
早年为了生计当打星，撞伤过颈椎、抓损手腕、骨折，留下了不少伤病；
30岁时，双亲和弟弟离世；加上武打片热度不再，她像过期商品，无人问津；
中年失亲、无婚无子、事业瓶颈，种种压力下她患上了抑郁症：
整个人状态十分惨烈，精神恍惚、疲态尽显，自杀4次未遂……
不到40岁，看上去却像年过半百：眼窝凹陷，脸色蜡黄，骨头外露，皱纹横生；
身形憔悴枯瘦，全身僵硬酸痛，根本直不起身，不复半点女星风采；
媒体毒舌：太老，拖着这幅身体，想再演主演？难!
那几年，演艺圈几乎查无此人。
回想来，她自己都说：“每天照镜子，就忍不住哭，觉得自己好没用。”
好在身边的人一直鼓励她，她开始尝试各种办法抗衰：
中医西医都试了个遍，刮痧、针灸、贴膏药；
节食减肥，去美容院做医美；
高强度健身，结果头发大把大把掉……
痛苦面具 ↓
结果折腾了一通，身体没有任何好转，反而更加糟糕：
头昏失眠、精神不集中，身体虚弱，出席活动，走路不稳差点摔倒；
脸上的肉开始止不住地往下垂，脸褶皮黄，一夜间老了10岁!
到这，惠英红无奈了：上了年纪，既要瘦，又要健康美，真的不容易!
绝望之际，好友赵雅芝告诉她，之所以她状态差是因为：
“体内脉轮堵塞，让身体陷入了恶性循环!”
印度医学认为：人体生命能的控制中心，人体“冻龄的根基”，其实是脉轮。
脉轮疏通：组织器官功能旺盛，机体健康 ，气色红润，多吃不胖，精神十足，少生病，逆龄生长；
脉轮堵塞：五脏失调，机体功能衰弱，气血郁滞，代谢慢，内分泌失调，脸黄长斑，机体早衰，百病生……
随年纪增长，生活压力和负面情绪累积，会吸干人的生命能量，能量衰竭失衡。
因为一般运动只作用于肌肉表面，无法锻炼到脉轮。
脉轮疗愈瑜伽，能调整激活从头顶心到会阴脊髓的三脉七轮正位，充分刺激人体七个能量中心，使他们平衡和谐运作。
于是在医生的指导下，惠英红开始尝试脉轮疗愈瑜伽：
平衡三脉，红润肌肤：疏通经络，深入结缔组织，加速毒素排出，灵活畅通脊柱，体态轻盈有活力；淡斑祛痘，赶走暗沉。
? 疏通脏腑，消除赘肉：调整平衡三脉七轮，按摩全身脏腑，排走陈年毒素，加速脂肪代谢，腰臀紧致，身体消肿......
? 三轮七脉，抗衰强身：加速气血、元气流通，调整体质，抗衰强身，提高心脏供氧率，体内元气不绝，抵抗病邪，从根源疗愈於堵脉轮做逆龄美人。
没想到，简单12个体式，练了不到10分钟，就感觉全身能量在流动，毒素、废物不断排出，新鲜气血全身畅流，整个人精神爽利，满血复活。
之后睡眠质量变好，关节疼痛症状减轻，面色逐渐变的红润。
比单纯暴汗、刮痧按摩、药物干预的效果，来得更快速、更彻底。
之后惠英红不再吃药打针，每天仅练上10来分钟，舒缓平和的练习中，打通三脉七轮，疏通经络、舒筋活血、开肩拉背、放松身心。
打通三脉七轮后，状态一绝：气色红润，肌肤水嫩透亮，逆龄生长回颜值巅峰。
因为三脉七轮打通，气血灌布全身，皮肤身材回春逆龄，63岁成功美过23岁!
前后变化明显细纹减少，气色红润↓
心静了，身体、气色调理好了，事业也迎来新的巅峰，光靠代言就赚的盆满钵满；
阿玛尼为他推出了“惠英红”专属色号 ↓
50岁之后东山再起，影视资源好到爆棚，部部佳作。↓
甚至打败舒淇等年轻女演员，一举拿下金马奖最佳女主角。
如今63岁的她，别人都是奶奶年纪，退休的退休，她却像个年轻人一样，依旧活跃在时尚一线；
每个细胞都在散发着风情和活力!
这一次，面对魅力十足，霸气回归的惠英红，媒体只写了一个字：服!
而经历这些大起大落，惠英红感触颇深：
养护身体和演戏一样，要顺时而为，张弛有度，才有健康活力好状态。
这样的惠英红，活该她能红!↓↓↓
除了惠英红，娱乐圈不少女神也偏爱脉轮瑜伽，来纤体冻龄，省时又省力!
41岁董璇，老公出轨被抓，砸光1400万救前夫还遭背弃，导致经络滞瘀，毒素积堵，焦虑得夜夜难眠。 
接触动静结合的脉轮瑜伽后，刺激穴位，疏通经络。不到一个月顺利逆龄回春，气色红润、肤若凝脂，看醉屏幕前无数直男…… 
还有41岁殷桃，因练脉轮瑜伽，直接撩倒鲜肉，光一个背影就让人浮想联翩。
难怪说：你的脉轮，藏着你的形象。
几个简单动作，就能疗愈经络，由内而外焕活年轻？普通人也适用吗？ 怀着对脉轮瑜伽的疑惑，我终于找到了脉疗愈瑜伽泰斗——赵紫玲。
她说：做一次脉轮瑜伽，相当于给身心灵由内而外做了一次大扫除。
如果你想在家体验一把“内通经络，外塑形体”的功效，接下来的内幕，一定不要错过!
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女人衰老源于脉轮堵塞打通三脉七轮，排清毒素至关重要!
大家好，我是赵紫玲。
深耕脉轮瑜伽20余年，师从印度瑜伽大师，专攻女性逆龄保养瑜伽。
印度政府特邀第三节印度瑜伽大会导师
我曾是奥运冠军刘璇的瑜伽私教，《向往的生活》里向张子枫、何炅等教授脉轮瑜伽；
还是中国教育频道瑜伽优选导师：
是微博的签约运动博主，有15W多粉丝：
经常以博主的身份参加各类活动：
我独创的逆龄脉轮瑜伽帮助3万+女性，变瘦变美变健康，从脏腑深处焕发年轻活力。
别看我现在身材紧致苗条，脸蛋红润白皙有光泽，但其实我经历过早衰肥肿的苦恼。
我从小就是易胖体质，130多斤，还满脸痘痘、色斑，脸又黄又粗糙，和小3岁的表妹走在一起，别人都以为我是表妹的妈。
身体还不好，经常咳嗽、体寒手脚冰凉、专注力不超过5分钟。
我当然也不甘心认老，做过很多尝试，买保健品、中药补品、去美容院、办健身卡、吃减肥药……但结果：脸色越来越暗沉，毫无血色，皱纹横生，钱都白花了；
减肥超级难坚持，整天昏昏沉沉，经常瘦3斤，反弹10斤，肉松弛下垂……
心塞，背影比两个对象还胖!
后来遇到一个前辈，推荐我去试试印度流行的脉轮瑜伽，能用简单的静态+动态结合体式，疏通三脉七轮，排清五脏毒素，重塑身材，红润肌肤，加强体质。
为了证实，我特意咨询了很多医生、前辈，还翻了各种书籍、资料，这才发现：
人体有“三脉七轮”，脉轮是人体能量的中心，所谓能量中心，即气能、血管、神经丛、五脏六腑聚集的地方。
它是人的生命能控制中心，直接控制着生理、心理和灵性三个层面。
如将体内脉轮与房屋做类比：
不同脉轮就像不同的房子，它需要阳光、温度、舒适度、新鲜的空气。
如果有一个脉轮堵塞了，就如同在一间屋子中，有一间房子杂乱无章，无处下脚，长期以往，自然影响心情、运势……
健康的脉轮状态，即脉轮都处于平衡状态时，才能对我们的情绪和身体发挥正面作用。
一旦脉轮受阻、失衡或者卡住，能量循环就会受阻，就无法向腺体、脏腑、经络、骨架关节传送足够能量，进而造成内分泌失调和机体的疾患。
比如会表现为自我封闭、无法集中精力、焦虑、筋疲力尽、无精打采、消化不良等；
体内致胖因子堆积，降低体内毒素代谢，积攒的毒素反馈到脸上，色斑，痘痘，皱纹横生……加速致病因子成倍增长。
而起源于印度的脉轮瑜伽，有着跟中医同样悠久的历史，它对人体的研究也很有一套。
古印度有言：脉轮堵，则百病生。
以脉轮为基础的瑜伽，目的在于打开内在身体的每个房间，唤醒内在能量；
并运用解剖学，透过骨头、肌肉和器官描述人体构造的基础上，用脉轮系统的七个精微能量中心，来雕刻由内美到外的身心灵。
如果说瑜伽提供了路径，脉轮系统就是S美瘦身材的精准地图。
通过不同体式的组合排序，引导体内能量流动，平衡三脉七轮，调节经络、脏腑、腺体、筋骨，促进五脏代谢，加速排出毒素，抵抗邪淫之气的入侵。
且脉轮瑜伽是动静结合的体式，能很好地雕刻到腋下、背部、肚子、大腿内层等部位，不留任何赘肉死角。
燃脂塑形效果是普通瑜伽的3倍，能拉长筋骨，紧实全身肉肉，精准刻S曲线身材。
脉轮瑜伽的效果有多好？你看看我的变化就知道了。
练了一个月，斑点淡了，皱纹也少了，皮肤白了一个度，嫩得能掐出水来。
你敢相信我已经30多岁了吗？
3个月后，体重掉了30斤，全身肌肉紧致，凹凸有致，包臀裙、牛仔裤随便穿。
手脚冰冷、咳嗽、痛经、专注力差等小毛病也没再犯了，冬天也像个小火炉一样根本不用里三层外三层裹得紧紧的还很冷。
学员都说我逆生长，像18岁大学生~
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深耕逆龄脉轮瑜伽多年帮助3W+女性变瘦变美变健康
亲眼目睹自己的改变后，我开始探究更专业、更适合普通人的脉轮瑜伽，潜心研究近8年——
自费到印度跟随名师Shrah Powers进修、巴厘岛yogaborn跟随多位名师学习正统的脉轮瑜伽。
我还系统学习了人体结构、人体神经学、瑜伽脉轮等知识，并考取了多个国际认证的证书。
回国后，结合近20年瑜伽经验，最终研发出一套不用去医院，也能打通三脉七轮，排清五脏毒素，轻松逆龄的脉轮瑜伽。
动作简化，轻松不累，瑜伽小白也能轻松上手。只需习练2周，就能从内而外恢复年轻态。
我将的逆龄脉轮瑜伽分享给身边的家人、朋友、同事，结果困扰他们多年的长斑长痘痘、水肿虚胖、宿便便秘、焦虑失眠都明显缓解!
40岁姑妈：之前半夜总惊醒冒冷汗，失眠多梦，做每天练上10分钟后，晚上睡得香，水肿消失，连皮肤都变白、变亮了；
邻居晓潇：黑眼圈消失，小腿瘦了3厘米，压力肥也在逐渐缓解；
同事丹丹：练了一周，手脚冰冷得到缓解，专注力提升，这个月绩效奖破天荒拿了第一……
也因此被名震四方，与奥运冠军刘璇合作，出镜湖南卫视《向往的生活》，印度政府也邀请我去印度参加2017年第三届国际瑜伽节，与印度总理等一起学习。
如果你也想，像她们一样轻松美体美肤，不妨试试逆龄脉轮瑜伽，每天10分钟，1个月就惊艳所有人。
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明星都在练的脉轮逆龄瑜伽养脏腑、排毒素、美容颜
我独创的逆龄脉轮瑜伽，累计已经帮助3万+的女性走上蜕变之路。
现在，我被很多女性称为“瑜伽仙子”，是各大平台争相邀请的瑜伽导师，时薪高达3000+元。
为了帮助更多人拥有好皮肤、好身材，我特地制作了《逆龄脉轮瑜伽》课程，每天15分钟，带你练出好身材，好体质，比同龄人年轻10岁!
如果你是：异常疲惫的上班族；常常嗜睡；想改善自己的体质但效果却一直不佳；总想要进步却一直难以付出行动；喜欢新鲜事物却不敢脱离常规；行为总被脑袋里各种各样的声音所支配；无法安静下来思考；与人相处很难......
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