放下一个人最好的方式，不是断联，而是做到“三不”
2023/4/25 19:30:00 哲理人生妙语
“故事的开头，我害怕抓不住你，轻描淡写。故事的最后，我害怕不能好好忘记你，红了眼睛。”
网易云热评里的这句话，道出了爱情最残忍的地方——
相爱不易，相别更难!
有时候，越想要忘记一个人，曾经的思绪就越是翻涌，明知道对方已经不属于自己，可偏偏还是喜欢的要命。
哪怕已将TA拉黑删除，依旧忍不住想去探听关于TA的一切消息……
到最后，对方早已云淡风轻，你却相思成疾，久病难医。
唯有告诉自己，放下吧，然后从心里不再期待，不再关注，也不再叹息。
那个时候，才是真正的解脱和释怀。
有句话说的特别好：
“人生在世，总有一些人需要放手，总有一些事需要看开，只有真正的放下，才能开始去忘记，才会迎来新的开始，和过去告别。”
而放下一个人最好的方式，并不是拉黑断联，而是不动声色，渐渐忘却，之后慢慢放下。
01
不期待
看过一句话：
“你说我是傻瓜，我承认了。明知已回不去，却还在那个季节里期待。”
如果始终对一段不可能再回来的感情抱有期待，时间久了就会成为执念。
而执念，往往是最难忘的，也是最伤人的。
所以，想要忘记一个人，第一件事便是放弃心中对TA的期待和幻想。
告诉自己，TA不可能再回来了，这段感情也没办法再继续了。
强迫自己，掐断不合实际的念想，从过去的记忆中慢慢抽离。
只有这么做，才会有勇气面对现实，最后慢慢遗忘。
正如有人说：
“人最好骗的，就是自己的心，编一些理由，找一些借口，告诉自己不可以再联系，时间久了，心就真的信了。
然后有一天，你自己就会发现，原来已经好久没有想起那个人了。”
一个人的离开并不可怕，只要你自己不“画地为牢”，终有一天都会过去的。
因为时间，就是最好的解药。
02
不关注
很多人在分手之后，都会偷偷关注前任的动态。
如果TA过得很好，心情难免有所失落，为什么只有自己忘不了？
如果TA过得不好，内心又会纠结动摇，TA是不是和我一样后悔？
这就是为什么无法轻易忘记一个人的原因。
因为总有人放不下、看不透、想不开、忘不了……
就像歌里唱的那样：
“我和你断了联系，不代表我不想你，走到哪里还是会有惦记……”
这是何苦呢？
不论对方过得好不好，早就和自己没有任何关系了，任你惦念再多，关注再久，TA的喜怒哀乐都不会再因你而起。
倒不如洒脱一点，过好自己的生活，虽然还是会有不舍与痛苦，至少时间能让自己淡忘过去，渐渐接受。
只要把关注和精力都留给自己，你就会发现：
原来在人生的路途上，曾经那个忘不了的人，也只是个匆匆过客罢了，唯有自己，才是最美的风景。
03
不叹息
有些人，面对分别，仿佛天塌了一般。
好像离开的那个人，同时也带走了自己的一切，没日没夜活在哀叹中，郁郁寡欢。
“没有TA的日子里，我真的活不下去。”
“TA为什么要和我离婚，我以后怎么办？”
“肯定是我做的不够好，TA才离开我的……”
但你有没有仔细想过，生活的幸福和快乐，从一开始就与别人无关，一切都靠自己成全啊!
张德芬就说：
“爱自己，是一切快乐的根源。”
作家林清玄也说：
“人生不过就是这样，追求成为一个更好的、更具有精神和灵气的自己。”
所以，比起叹息他人的离去，更重要的其实是像爱别人那样爱自己。
不讨好、不强求、不委屈、不为难、不纠结、不叹息。
坦然接受生活境遇的改变，也乐观面对生活未来的一切。
当你人生由我，闪闪发光的时候，不论身边有没有那个人， 日子都会灿烂光明。
因为爱自己，就是终身浪漫的开始。
▽
张爱玲有一句名言：“忘记一个人，只需要两样东西，时间和新欢。”
可我却觉得，比起时间和新欢，自己才是关键。
只有自己愿意抛开执念，洒脱转身，人生才有可能重新启程，拥抱未来。
所以，不论谁离开了，你都不必太过纠结和遗憾，只需要过好自己的生活，一直往前走，终会与幸福相遇。
我相信，这世界盛大灿烂，下段旅程，你一定要更幸福丰盛。
作者：佚名。来源：网络。图文版权归原作者所有，如有侵权请及时联系处理。
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