为什么你离不开“错的人”？原因就在你的“隐藏人格”
2021/12/9 20:30:00 看见心理
你的「讨厌」，正是你的需要 武志红老师说：“你讨厌一个人? 这种讨厌就是你的需要。” 怎么理解呢？或许你可以先听听这个故事。 有个来访者，很讨厌她老公性格怯懦、没有主见，说他一遇到什么事，还经常不吭声。 因此，家里对外的事情，基本都是来访者出面，久而久之，她经常嫌弃老公没用，觉得自己还不如一个人。
丈夫听多了，不干了，有一次真的跟来访者提出离婚。 但意外的是，来访者开始感到不安，并找出各种原因不离婚——她发现自己根本离不开丈夫。
这是为什么呢？ 深入了解后，咨询师发现来访者的家教从小就非常严厉。 她的生活一直被规训得独立自主，一旦摇摆不定，想寻求帮助时，父亲就会大声训斥她：“真没用!” 长大后，她做事雷厉风行，事业也风生水起。 看起来，她是个十足独立的女强人，并没有「弱」的方面，离开丈夫她也理应能过得好才对。 但是，只有完整的人，没有完美的人。 正如心理学家荣格所说：“我们人性中被否定、排斥的部分，会构成我们的「负人格」。 而负人格一旦形成，就会无意识地投射在其他人身上，来维持自我的道德感和优越感。” 
当她不允许自己「弱」时，她反而被柔弱、没有主见的丈夫吸引——在潜意识深处，她需要一个人来投射出自己的弱小。 通过与「带有她负人格特质」的丈夫亲密，她能触碰到从小被分裂出去的、被压抑在潜意识内的负人格，从而体验完整。 所以，即使她讨厌丈夫的怯懦，但同时更需要丈夫。 像很多不般配的恋情一样，生活大部分不是郎才女貌，而是明知对方有自己难以接受的缺点，甚至是渣男/女，但就是离不开。 当你越看不见自己的负人格，你越难逃离重复被不合适的人吸引的怪圈。 但这不是命，是过去的、遥远的、你人格里的另外一个你，在向你招手。
每个人，都有自己的「负人格」 正如武志红老师说：“人格与负人格，是A与-A的关系，而在自我觉醒的路上，重要的就是对正负人格的整合。” 每个人都有自己的-A面，比如说： 看着很外向的人，可能比谁都喜欢一个人呆着；
对朋友很宽容的人，反而会对家人苛刻；
平常很平和，但偶尔的念头充满着破坏欲；
“什么都好”的人吸引不了你，偏偏离不开让你讨厌、嫌弃的人......
我们会困惑，会觉得这些念头「不应该」。
这是因为，它们在儿时，没有被养育者接纳。 只有当我们的人格表现得正向、积极、符合世俗期待时，我们才会得到赞扬。 反之，一旦透露出脆弱、情绪化、内向等“负面”时，就很可能会被否定、被批评、被指正。
直至你潜意识中有种声音：我只能A，不能有-A。
就像来访者，她讨厌丈夫的性格，其实是“学”了父母，在攻击自己弱、没有主见的那一面。 所以，武志红老师认为，A的分数越高，伴随着人格分裂程度也越高。 你活得越完美，越需要警惕——你压抑着的「负人格」更深了。 这会导向两个结果： 一是，你活得很正确，但时常感觉空虚； 二是，你会离不开贴近你负人格的人/事，作出错误的选择。
而来访者，就是明显的后者。 当人格不能活出完整，人就无法独立。 只有同时活出A与-A，我们的心理才能真正走向圆满、健康。 因此，武志红X看见心理团队研发了专业的【负人格测试】。 它将帮助你了解，你正人格的阴暗面是什么。 它影响了你会被谁吸引、会陷入怎样的“选择怪圈”。只有当你了解时，你才真正看见人格的全貌，融合自己的A与-A面。 其次，我们总结了一套整合人格的方法，它们可行、有效。 当你能系统地接纳、整合自我时，真正自主、健康的人生才随之开启。 那么—— 你的正人格是什么？你的负人格又是什么？如何整合它们，让自我圆满？
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- 适测人群 -
想了解自己人格的人常常感到内心冲突、矛盾的人有时无法理解自己行为的人想更深入了解自己的人觉得自己有“多面性”的人
- 报告内容 -
1、了解你的正面人格
2、了解你的阴影人格
3、整合正负人格的建议
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