【便秘】蜂蜜妙用 治疗便秘倍儿棒
2019/7/20 17:00:56 康教授说健康

    

    

     教授说，一般说来短期便秘对人体的影响不大，但便秘长期得不到纠正，直肠内的有害物质不能及时排除，就会对人体产生不艮影响。其实，便秘可以引起早衰、营养不良、肥胖、肠癌及某些精神障碍等病。老年人便秘还会诱发和加重心绞痛、脑溢血、肺气肿、痔疮、肛裂等。临床实践证明，蜂蜜具有较好的润肠作用，也是良好的通便剂，可用于缓解习惯性便秘以及老年性便秘。

     方法1：

     蜂蜜60g，每日早、晚各服30g，以凉开水冲饮。适用于老年、孕妇便秘及习惯性便秘。

    

     方法2：

     蜂蜜60g，蜂王浆6g，将其调匀，每日早晚分2次用温开水送服，适用于习惯性便秘。

    

     方法3：

     蜂蜜、白萝卜适量，先将白萝卜洗净切成片，蘸蜂蜜生食，每日数次，最适用于青少年便秘者。

    

     方法4：

     蜂蜜、香蕉适量，将香蕉剥皮以其肉蘸蜂蜜生食，每日数次，最适用于老年人及习惯性便秘者。

    

     方法5：

     蜂蜜30g、食盐6g，放入杯中用开水冲匀即成，每日早晚各1次，适于体虚便秘不宜服用强泻药者，对老年、孕妇便秘者最宜。

    

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