【颈椎病】治疗，你一定要知道的事
2019/8/25 16:02:31 康教授说健康

    

    

     由于颈椎病是慢性疾病，病情复杂，所以存在各种各样的治疗方法。但对每一个颈椎病患者来说，并非每一种疗法都要采用和适合。尽管各种疗法都有其自身的适应症和禁忌症，但总体应遵循下列原则。

    

     1了解颈椎病对于每一个颈椎病患者来说，了解颈椎的相关知识，熟悉颈椎病的常识是必需的，因为只有这样，才能科学地预防和治疗颈椎病。而且要掌握大概2种颈椎病的自我治疗与保健方法，积极预防颈椎病的发生。治疗的时候要针对自身病症，循序渐进，持之以恒。

    

     2强调局部与整体颈椎病虽然在临床上表现为局部反应，实际上是全身性病变，所以在治疗上要做到局部与整体的调整。例如，颈椎病的一些运动疗法，就是通过全身运动来缓解颈椎病的局部症状，好多颈椎病患者也都是利用全身运动治愈了颈椎病。

    

     3任何方法都要注意牵引时不仅要掌握一定的时间和重量，而且还要从生物力学的角度考虑牵引时采取的体位。推拿手法要求轻柔，切忌粗暴，以免因手法过重或超过颈椎骨骼与韧带等组织的正常耐受强度而发生意外损伤或加重病情。

    

     4综合治疗如牵引、运动疗法、推拿、理疗、针灸等方法综合应用，可起到相辅相成的作用。所以，有针对性地选择2—3种方法进行协同治疗，可获得较好效果。但治疗措施不宜过多，特别是牵引、重手法推拿等较强烈的疗法不可同时采用。综合治疗并非所有人都适用，特别是急性椎间盘突出症患者。应先选择一种方法，再根据自身效果进一步决定。

    

     5坚持自我疗法颈椎病的自我治疗是极为重要的治疗方法，只要长期坚持正确的疗法，颈椎病一定能够治愈。休息是自我治疗当中的一个重要手段，各型颈椎病的急性发作期或初次发作的患者，卧床休息是必要的：它可以使颈部肌肉放松，减轻肌肉痉挛和头部重量对颈椎闻盘的压力，并通过减少颈部括动，以利于组织充血、水肿等炎症的消退，对缓解颈椎间料分有利。

    

     6灵活运用在进行任何治疗的时候，如果出现症状没有减轻甚至出现加重迹象，都要停止该手法，重新调整治疗方案。大家切记，无论采用何种方法，在治疗过程中，都一定要严谨、细心、认真的对待，避免发生不必要的风险。

    

     (本文编辑：从蓉)

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