“微信手”来袭 当心腱鞘炎【腱鞘炎篇】
2019/10/7 10:06:39 康教授说健康

    

    

     临床上由于玩手机游戏导致的这种情况很多见，由于患者没有得到及时的治疗，导致日常生活受到了极大的影响。

    

     公众号上的朱先生问：我今年40岁，最近经常刷微信、抢红包，右手食指根处关节酸痛，每次抻一抻关节就有弹响，舒服一会儿就又照旧了，贴了些药膏效果不好，请问这是什么病，有啥好办法防治？

     康教授解答

     这位患者的情况有可能是由于劳损导致的腱鞘炎。手指的活动，主要是靠肌肉和肌腱收缩舒张完成的，长时间内反复做重复动作，肌腱过度摩擦，就可能发生肌腱与腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，时间长了就会引起腱鞘增厚，肌腱在腱鞘内受卡压引起疼痛。临床上由于玩手机游戏导致的这种情况很多见。建议患者在发现此类症状的时候应当要尽早检查，及时治疗，另外可配合旋转手腕、局部热敷等方式缓解症状。

    

     教授提示

     在日常生活中，应采纳正确的姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空，最好半个小时休息一下，改变姿势和角度，恢复血液循环；要养成揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手的习惯。能够让手指起到一定的放松作用，从而预防腱鞘炎。

    

     (本文责任编辑：大黄)

     【产品推荐】

     杨家老铺魔力膏(咨询热线：400-800-9987 专家手机：15056619692)经78道特别工艺提取，其超微离子直径只有2-3纳米，体积较正常分子小68倍，穿透能力提高128倍。有效成分透过皮肤向肌腱、韧带、骨膜等深处渗透。具有化瘀消肿、通经活络、搜风祛寒等功效，实现同步解决：膝关节炎、半月板损伤、滑膜炎、骨性关节炎、增生性关节炎、风湿性和类风湿性关节炎、痛风性关节炎、肩周炎、网球肘等多种疾病或症状。

     使用方法简单只需涂擦后，反复揉按几分钟后，使用塑料薄膜覆盖1~3小时，它替代了关节酸痛肿胀、僵硬，活动受限依赖内服药和贴膏的状况，见效快、无副作用。

    

     还有很多人喜欢浏览这些内容，一起看看吧……

     【膝盖骨刺】处理不当成瘫痪 到底错哪了？

     【膝盖骨刺】其实本身不会产生疼痛，那么疼痛从哪里来？

     【骨刺】患者都在找的饮食指南

     【膝盖滑膜炎】教授给一个滑膜炎患者的忠告

     提示一：想搜索康教授所有精华文章？点击：菜单“搜索”新功能，输入想搜索的关键词即可。或直接查看本页面左下角“阅读原文”浏览。

     提示二：看完文章介绍，仍有疑惑？不如直接来问教授吧。教授微信平台有8名专业人员，随时帮你解疑答惑。(咨询方法：点左上角“返回”，在下面对话框中输入您想了解的问题即可)

    http://weixin.100md.com
返回 康教授说健康 返回首页 返回百拇医药