乔任梁，4分钟让你读懂抑郁症人的内心世界
2016/9/18 心理学
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当一辆车消失天际
当一个人成了谜
你不知道
他们为何离去
就像你不知道这竟是结局
早晨醒来，发现群里在议论一则消息：
乔任梁突然去世
乔任梁是谁？
对平时不关注娱乐节目的我来说
这是当时脑海里的第一个念头
后来才知道
他和徐铮一起拍过电影
就是《夜店》里那个呆萌痴情的小钢牙
记得看那部电影的时候是在过年
全家人聚在一起笑的前仰后合
几年过去了
当时的欢乐还在
里面的小钢牙却悄无声息的选择了离开
网上的消息漫天飞
刚开始是别墅和SM
如此劲爆，刺激人的眼球
仿佛为他的死抹上了浓浓的炒作味道
想起小时候
村里有人去世了
全村的人都会跑到那家的门口
亲属们在哀嚎
不相关的人只是图一个围观的热闹
后来更靠谱的消息是
乔是因抑郁症而离世的
抑郁症真的那么可怕吗？
前几天和朋友聊天时
他也问了我同样的问题
我是这样回答的：
假如我们每个人都是一辆车
平时你只要思考去哪里就可以了
但是抑郁的人
是没了油的车
每挪动一步都异常的艰难
安德鲁·所罗门曾经说过
抑郁的反面并非快乐
而是活力
抑郁症并不是表面上的不开心
而是丧失了生命的自发活力
对任何事情都丧失了兴趣
于是
日常的交友、工作和生活
都会变成一种坚持
一个人把熄火的汽车一步步推回家
如果你能体会到那种痛苦
你才能真正懂得抑郁症人的感受
现在越来越多的人变得抑郁尤其是那些与人为善的好人 人只要活着就会有不满就会有愤怒多数人会把这种情绪倾泻给别人来缓解自身的压力
好人正相反
因为强烈的道德感他们只能把不满和愤怒发泄到自己身上我是不好的我不值得被爱自己对自己的否认多了就失去了继续生活下去的勇气 “我一生未做坏事，为何这样？”哥哥张国荣的纵身一跳和最后留下的那一句话就是抑郁人的内心最真实的告白 如果你还不了解抑郁症如果你还是看不懂他们的世界请花几分钟的时间静静的看一看这部经典的短片吧
我们了解抑郁症
不仅是为了自己
如果有一天
我们身边有人不幸变的抑郁
你今天学到的专业知识
或许能挽救一个破碎的心灵
而不再仅仅是同情
PS：
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