能说"谢谢",就别说"对不起"
2016/12/9 心理学
点击标题下「心理学」每天都学一点心理知识
这是现居纽约的中国插画师肖瑶的“说话之道”:能说“谢谢”,就不要说“对不起”!
让我们换一种角度重新看待世界,改善我们的人际关系,为自己和他人同时带去疗愈的力量。
我们总有犯错、或是需要道歉的时候,在这种时候,与其只说对不起,不如说谢谢。一句谢谢,表示你既看到了自己的问题,又看到了他人对你的包容与理解。
把“对不起”改成“谢谢”,风靡全美的实用的语言技巧。看看当把“对不起”改成“谢谢”时,自己和对方的感受有什么样的变化?
养成良好的习惯能让身边的人更加喜欢你,不信你试试!
在这些时候,请别说“抱歉”
莫名其妙发脾气时
▲请说“谢谢你的包容和理解!”
不要说“对不起,我说话不讲道理。”
耽误别人时间时
▲请说“谢谢你花时间陪我!”
不要说“对不起,是我太拖拉。”
约会迟到时
▲请说“谢谢你耐心等我!”
不要说“对不起,我总是迟到。"
与朋友谈心后
▲请说“谢谢你的聆听!”
不要说“抱歉,我只是在胡言乱语。”
别人安慰你时
▲请说“谢谢你的欣赏与安慰”
不要说“抱歉,占用你太多时间了“
别人鼓励你时
▲请说”谢谢你一直以来都看好我!”
不要说“对不起,我总是让人失望。"
说“谢谢”就好
▲学会感谢别人所做的,
不管他们是否会知道;
不要为一些已经发生的小事说对不起,看见自己的小问题,也看见别人的宽容与理解。
在那些小事上,犯错——请求原谅——会让人有负担。哪怕一些大的问题,道歉过后,说谢谢,也同样具有很棒的疗愈效果!
与其道歉,不如感恩。看见自己,也看见对方的付出。“谢谢”会让我们的人际关系变得越来越好,越来越充满温暖。
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