一个人在寂寞的时候最想做的事情
2017/3/13 心理学
寂寞的时候，你最想做什么呢？
自从村上君的“小确幸清单”火了以后，很多人都开始寻找日常生活里的小确幸。有的是每天能在家吃一顿自制早餐，有的是下班后路过花店随手买一束鲜花，有的是每个周末做一次烤蛋糕……
而我的小确幸，是每天都能喝上一大杯清香、甜美的鲜榨果蔬汁。对我这种单身汪来说，不论是上班路上，还是在家休闲之余，来一杯色彩缤纷的果蔬汁，就不会有那种孤单的感觉了。嘴巴没闲着的好处，就是让自己总觉得一直在享受着什么。重要的是，每天坚持喝，身体会变得健康，身材也棒棒哒，让最好的自己遇见那个他，如此，美哉!
只是，和所有爱好果蔬汁的重度懒癌患者一样，“榨汁麻烦、难清洗、不好喝”这三大致命缺陷，已经让我把三台榨汁机丢在角落里积灰了……说来真是气死我了。
直到一周前，我的一个闺蜜Vicky(一资深买手)兴奋地给我拿来了下面这家伙。闺蜜说，最快5秒搞定榨汁，榨完随身带走喝，无敌好洗，你感受下。
对于一个被果汁机伤害过的老司机，我才不会轻易相信呢。
然后，然后这家伙就在我们办公室火了——妹纸们天天拿它来花式榨果汁，做下午茶，有的连晚饭都省了。。。
终于明白了，为什么这家伙可以从美国一路火到中国，不仅让很多果汁爱好者和健身达人狂种草，就连白宫御用主厨也忍不住亲自力荐。
白宫御用主厨SAM
Ergo Chef 是一个美国的厨房用具品牌，刀具一直做得很不错，连它家的热水壶都在卷福的《神探夏洛克》里出现过。而 My Juicer 原汁机 也是它的当红美物。
若要简单的概括下使用体验，大概就四个字——好用不贵。基本媲美市场上售价千元以上的果汁机。
好吧，懒得看视频，就跟着下面的懒人步骤来吧~
1.水果、蔬菜去皮切好放进杯中，加入适当的坚果、牛奶或水，盖上带有搅拌刀头的杯盖。
2.把杯子插入到机器里，对准机身“开锁”位置，顺时针旋转一下，自动搅拌开始……数秒钟后，逆时针旋转停止搅拌，一杯果汁就打好了。
3.打好的新鲜果汁，端起杯子就能喝了。想带走？摘下刀头盖，换上正常的杯盖即可。
简简单单两三个步骤就能漂亮地榨一杯果汁，是不是so easy？不过，这还不够。
大部分人买榨汁机就图个方便好用，想喝就榨还清洗方便。但榨汁机的原理是果汁和果渣分离这一步需要滤网，清洗滤网简直是噩梦啊有木有？
ps:不怕告诉你们，我之前的榨汁机用几次就不用了，就是因为太烦清洗了，榨完必须用刷子立刻刷干净，刷完还得组装……
而这台机器，容器本身就是杯子，所以，清洗时，只需用水冲一冲杯子和搅拌刀头就行了，简直不要太方便!
真正的好东西，好用，也好下次用，不是吗？
事实上，这并不是一台榨汁机，而是一台“原汁机”。
来自美国的原汁机Ergo Chef MyJuicer 2。
在榨汁机和原汁机之间，很多人不知道怎么选。
其实很简单，榨汁机是果汁果渣分离，出的是含糖量高的纯果汁，不但容易招胖，果渣一般也浪费了，要知道，营养丰富的水果纤维可都在果渣中呐!
原汁机是把所有放进去的果蔬，全部打碎成汁，果肉果汁混合，饱腹感更强，而且几乎不存在营养浪费。
所以出汁率上，原汁机比榨汁机能高出20%以上。这点很感人好吗？毕竟有些水果十几块一斤，真心浪费不起~
以前啊，路过那些卖果汁的摊位就会着魔一样地买一杯，现在不用了，因为自己做得更健康，更合自己的口味，也更有生活的“小确幸感”。
早上的时候呢，不想嚼馒头包子，那就花三、五分钟榨一杯新鲜的果蔬汁，带着去上班。一杯600ml的量刚好够一个人补充能量。随身杯的防漏性也极好，装在包里，大写的放心。
如果经常约朋友来家里吃饭，恐怕没有比现榨果汁和水果奶昔更好的待客饮料了吧~
操作极简，出汁快，能带走，清洗超方便。价格，还能让一般人不觉得负担。如果你一直想要一台这样的榨汁机，这款方便到超乎想象的原汁机，就是你要的。
Ergo Chef My Juicer 原汁机2代，售价298元包邮，现在下单即送ergo chef羹勺一支。
温馨提示：由于产品销售火爆，导致仓库断货，现下单需要3-5个工作日内发货哦，由国内品牌方发货，顺丰包邮，偏远地区如新疆、西藏、青海、内蒙古等发中通快递。
小科普 ︳何为轻断食
轻断食理念已在欧美盛行多时，但它并不等于绝食，而是以低能量的食物代替正常的三餐，来实现促进肠胃排空、缓解便秘、减轻体重等效果。轻断食期间的饮食一般可以是：蔬菜类，水果类，菌藻类，贝类等海鲜，奶类(如酸奶、脱脂奶)等。
完美一天就此开启
时间：8:00-10:00
材料：香蕉+火龙果+冬瓜+牛奶
功效：唤醒一天能量，清热解毒、排出毒素
充满力量!一上午活力爆棚!
时间：10：00-12:00
材料：葡萄+紫甘蓝+柠檬
功效：开启神器口感，拒绝熬夜疲累
自然和健康的味道，为肠道加分!
时间：12：00-14:00
材料：胡萝卜+苹果+柠檬
功效：增强饱腹感，润肠，助于肠道消化
昏昏欲睡时刻，瞬间清爽!
时间：14：00-16:00
材料：哈密瓜+柠檬+蜂蜜
功效：活力柠檬搭配蜂蜜，抵抗疲劳时刻
加强免疫力，享受下午茶时刻
时间：16：00-18:00
材料：奇异果+柠檬+生菜+黄瓜+冬瓜
功效：强化体质、为美丽加分
清肠时刻，完美收官!
时间：18：00-20:00
材料：奇异果+黄瓜+辣椒+苦瓜
功效：低热量增加饱腹感，完美收官
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