千万别小瞧一个话少的人
2022/12/10 22:00:00 心理学

    

    

     文 | 吴大大

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     “好好活就是做有意义的事，有意义的事就是好好活。”

     这是电视剧《士兵突击》里许三多经常挂在嘴边的话。

     意义感，这个有点抽象的问题，对内向的许三多来说却极为重要。

     当兵前，他找不到自己人生的意义。

     那个时候的他，过着唯唯诺诺、浑浑噩噩的生活。家里人看不起他，村里的人嘲笑欺负他，活得像一个“龟儿子”。

     入伍后，他一点点找到了人生的意义。这些意义像黑暗中的火炬一样，激起了他压抑已久的生命活力和热情。

     在荒无人烟的草原五班，他一个人铺好了一条路；

     在钢七连，他用333个腹部绕杠创造了一个小小的奇迹；

     在连队解散后，他在半年多的时间里一个人整理内务、跑步、唱军歌，自律到可怕。

     凭着这些不同寻常的表现，许三多实现了人生的逆袭和涅槃，并最终成为众人眼中的兵王。

     美国“幸福学”研究专家泰勒·本·沙哈尔说：寻找真正能让自己快乐而有意义的目标，才是获得幸福的关键。

     在这方面，外向人和内向人的侧重点是有差别的。

     外向人获得幸福的关键，是寻找让自己快乐的目标，快乐的优先级高于意义；而内向人获得幸福的关键，是寻找有意义的目标，意义的优先级高于快乐。

     比如许三多，修路，腹部绕杠，独守军营，这些都不是让人轻松和快乐的事情，但这些对自己很有意义，所以他会充满动力和能量,并乐此不疲。

     我们之前曾说过，内向人主要从内心寻找动力。而意义感，就是这个动力系统中极其重要的组成部分。

     02

     当然，意义感是我们对现实生活的一种加工和升华。生活本没有意义，是我们对生活的一些理解和看法，赋予了生活一些独特的意义。

     因为这样一种认知门槛的存在，很多时候我们在一些事情上是找不到意义的。或者不严谨地说，日常生活中80%的事情是琐碎的，缺少能激发我们内心深处热情的意义感的。

     对内向人来说，当觉得一些事无意义时，就会对此类事情失去兴趣，甚至是产生抵触和排斥的心理。

     比如刚遇到一个朋友需要打招呼寒暄几句，外向人通常会热烈地和对方聊很多事情。从当天的天气，到对方穿衣打扮及神情状态的细节变化，以及社会上发生的热门事件，总之会很让各种话题占满两个人刚见面时的那段时间。

     但是在内向人看来，这些天马行空的聊天都是一些套话，空洞无味，没有意义。因此，内向人不喜欢寒暄，不喜欢把时间浪费在这些“毫无价值”的环节上。内向的人喜欢直奔主题，简单的一句“你好”之后，他们就会切入正题，讨论想要讨论的事情。事情说完，聊天也就结束了。

     因为把很多事情都划归到无意义的范畴，所以在生活中，我们可以看到内向人常常是沉默的。当周围人欢声笑语聊着各种各样有趣的话题时，内向人像局外人一样作壁上观。

     很多人把这理解成冷漠和孤僻，觉得内向人这样的反应是一种心理问题，要改正。但实际上，沉默也是内向人参与生活的一种方式。

     03

     他们并不是什么都没做，而是像捕猎者一样，在不断地观察和寻找，寻找有价值、有意义的目标。在没有找到之前，他们会一直保持沉默，处在一种蛰伏的状态。

     而一旦找到让自己觉得有意义的人和事，内向人就会把所有的时间和热情投注在其中，从而呈现出与平时截然不同的样子。

     比如有的人在面对陌生人或不熟悉的人时，会话少、拘谨和被动，但在和关系亲密的好朋友在一起时，又会非常活跃，甚至会变成一个话痨。

     还有的人，在人稍微多一点的场合就不敢说话，被迫说的时候也磕磕巴巴，但在涉及自己感兴趣的课题上做分享甚至是演讲时，他们又会侃侃而谈，逻辑严密，思考深刻，让人刮目相看。

     可以说，意义感就是那个能打开内向人生命能量的开关。

     在事业上，当一个内向人觉得自己的工作有价值，充满意义时，就会被激发出无穷的潜力，从而取得很高的成就。

     这就是为什么美国的一项调查研究显示，在社会的成功人士之中，内向性格的人居然占70%之多。

     可以说，追求更高意义的人，人生也会绽放多更多的精彩和意义。

    

    

    

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