意识不到这一点，给你年薪百万也是白瞎
2017/5/9 LinkedIn
虽然年薪百万，但我的朋友，毅然决然地从某高薪互联网公司辞职了。
与往常所认为的追求高薪，高平台的跳槽不同，他选择了一家相对低薪的公司。
工资虽然降了不少，但他有了更多的私人时间做自己喜欢的事情。
他现在每天变着花样地做着各种营养健康的早餐，下班之后看看书，健个身，周末去短途旅行，惬意得很。
而在原公司时，他每天对着电脑加班到十一二点，眼睛都快瞎了。
用他的观点来说，健康是1，名誉、财富、地位、成功都是后面的0，没有健康，身后再多的0都是一场不需要狂欢的虚无。
而如果眼睛受损，别说房子、车子、另一半、孩子、票子，这个世界再五光十色，都与你无关......
意识不到这一点，哪怕你是年薪百万的成功人士，也无福消受金钱所带来的快乐。
本文由LinkedIn原创，作者奥斯特窝头斯基。
一、眼睛是心灵的窗户，但这窗户却千疮百孔
这是最好的时代，只要你敢想敢做，就算是颗土豆，除了醋溜之外，还有酸辣凉拌生煎椒盐孜然多种活法。
这也是最坏的时代，我们这个时代，比历史上任何时代发展都要迅速。每个人都行色匆匆，恨不得每一秒钟都掰成两半来花。
我有个朋友小A，小城市出身，一心想凭借自己的努力在北京闯出一番事业。
毕业后，凭借优异的表现进入了一家人人都想进的互联网巨头公司，从此，也踏上了地球不爆炸，他就不放假的生活
对他来说，时间的高效利用是最重要的。
因此，除了睡觉之外，他的最亲密爱人就是手机和电脑了。
一整年几乎没有在12点前睡着过，熬夜到两三点是家常便饭，每个深夜就是放不下手机，就是关不了电脑，就是放不下工作。
工作节奏快，劳动强度大。每个人都被鸡汤给毒坏了，硬生生地想把自己活成一台永动机，不怕苦不怕累，恨不得连吃饭的时间都省了，只靠光合作用，就能伏案继续奋斗。
总是觉得年纪还小，生活还很长，不幸和死亡离我们都很远，所以还是会尽情的做梦，肆意的畅想未来，肆无忌惮的熬夜。他们更把这种现象美化为“舍不得去睡”。
互联网3.0时代，电子屏幕占据了我们的生活。电视、电脑、平板、手机、户外屏、LED屏……
互联网产业蓬勃发展，几乎没有哪一种现代工作能完全离开网络。
每一个高楼格子间里，都有一双双紧盯着电子屏幕的眼睛。
很多年轻的奋斗者不惜用身体去换钱，银行存折的零越来越多了，但眼睛也遭受了严重摧残。
醉心事业，身体却因为超载而抗议，享受生活，却又担心被扣上不够努力的帽子。似乎无论身处天秤的哪一端，都逃离不了天秤失衡引发的自责和焦虑。
二、享受了互联网的便捷，却又为它埋单
工作之外，我们同样在消耗我们的眼睛。
在越发享受到科技带来的便利的同时，我们不但在精神上一步步成为互联网的奴隶，身体也在无形之中一步步遭到摧残。
外卖，在线购物，与朋友交流，几乎所有的一切都能在网上解决，电子屏幕里面，是无穷的诱惑，鼠标一点，手指一戳，世界近在眼前。
每隔一段时间，就会有呼吁“远离手机”“关闭朋友圈”的文章刷屏，然而大多数的人，在尝试之后崩溃了。
想想吧，你有多久没有用双脚丈量过你居住的这片土地了？
你有多久没有仔细看过外面花红柳绿，莺飞草长的春天了？
你的眼睛忙着粘在电脑，手机，平板上，你的双脚吝啬得很，舍不得多走一步。
便捷的生活工具似乎是为了让我们的生活价值率最大化，短期看来，确实能帮助我们把效率发展接近峰值，但我们肉体凡胎，不像计算机能精确的运转，也没有机器的冷静无情，没有偶尔的活动和放松，只会让现代人越发懒惰。
这就是我们这个时代的时代病。
每一个深夜，都有无数夜猫，在黑暗中亮起一方光亮。是现代城市中的萤火。
最直接刺激的，就是眼睛。看过一个医生的说法，他接到过很多来看眼睛的人，一问，很多都是爱在夜间玩手机，黑暗中的手机屏幕，对眼睛的伤害是成倍增长的。
三、你做了那么多的投资，为何不懂为健康投资？
很多人花费大量钱财去做投资，但却很少意识到为健康投资的重要性。好像没发生的事情，就可以当做永远都不会发生。
熬夜，眼睛恨不得24小时盯着屏幕，等到身体被透支、视力极度衰退，露出警戒的信号时才追悔莫及。
人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。
没有什么比健康更快乐的了，虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。
我身边发生的一个真实的事情，有个朋友的同事，工作中突然眼前一红，住进了医院，经检查眼底出血，辞职休养了一年。如今只能做一些不看或很少看电脑的工作。
我们有将近70%的时间在使用我们的眼睛，盯着各式各样的屏幕，而留给眼睛的休息时间只占30%。
作为与人交流最直接的方式和传递最真实情感的心灵窗户，眼部的健康保养与护理显得迫切而又必要。
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懂得为健康护航，才是最聪明的投资。
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