揉百会，活百岁

揉百会，活百岁
2015/6/28 健康养生

百会穴位于头顶的正中线和两耳尖连线的交点处，是人体诸多穴位的交会处。经常按摩这个穴位，可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来，治疗高血压、低血压、失眠、健忘等效果不错。每天早晚用拇指指腹按揉百会穴30次，可补阳填阴，起到保健作用。