如何放下对一个人的爱?
2022/11/3 22:18:17 每日意图
每日意图洞悉人性的幽微和光亮
kinjury07
布里安娜·维斯特(Brianna Wiest)是一位作家、诗人、演说家,以其深刻动人的哲学写作闻名。
如何放下对一个人的爱布里安娜·维斯特经历失去后,会有两种结果:你失去了一样东西,你用另一样东西来替代它,那比你失去的东西更好,让你更幸福;你失去了一样东西,即使有其他东西替代它,它也不会消失,你对它始终难以忘怀。有人说,那些你无法忘记的事情注定还会出现在你的脑海里——那是深爱一个人的必然结果:你紧紧抓住一个人,希望总有一天,那个人会属于你。有人说,我们对那些失去的东西难以释怀,证明我们一开始有多爱它们,但我认为并不是这样。守着回忆生活,并一直坚持着不忘记——这只是为了填补你生活中的某种空白或不安全感,也就是利用那些想念来修复你自己的某些情感。我们喜欢心碎,也喜欢把它强加在自己身上。我们更怀念那些从未发生过的事情,而不是感激和珍惜已经发生的事情。我们开始想念我们从未拥有过的东西,只存在于脑海中的东西——在这个虚假的现实中创造出来的东西。容易被替代的东西通常是那些你没有赋予其存在意义的东西,也就是说:它们的存在对你来说无足轻重。那些永远留在你脑海里的东西,并不会告诉你什么是“命中注定”,而是会让你明白,有什么是你仍然无法接受的。你知道无条件的爱是什么吗?无条件的爱是即使一个人并没有无条件地爱你,你也会无条件地去爱他。那是一种没有伪装的爱。我们宣称要追求它,却并没有理解其中的含义。我们喜欢某个人,大部分原因是和他在一起让我们感到幸福。那些人际交往中所谓的类型和标准,只是证明了我们在寻找一个人来扮演某种角色。你心碎是因为某个人没有扮演好你赋予他的特定角色。有一天,他没有做你认为他应该做的事情,所以“他错了”。一个朋友曾经告诉我,找到爱的秘诀不是去寻找它,而是治愈那阻止你看到爱和接受爱的那部分创伤。我想最重要的问题是:“有了这份爱,我们会有什么改变?”有这个人在我身边,会让我感觉好些吗?我需要他告诉我什么?我需要他证明什么?他对我的自我认知起到什么作用?很多事情都是如此,不仅仅是爱:我们在满足自我认知的几秒钟、几天、几个月时间里所体验到的放松、幸福和自由,往往被我们误认为是真正的感情,真正的爱。这就是为什么它不能持久。为什么我们总是会执着于过去,并思考未来会怎样。我们对某个人的想念中有太多关于我们自己的东西。我们越是留恋那个人,就越容易转移我们的注意力,最后留下的是经过提炼的回忆。我们把这些回忆当作维持生命的希望,我们把回忆拼凑在一起,集中放在一个人的身上——那个我们以为曾经深爱过的人。一不小心,那个人就会成为你生命中无法抹去的一部分。《改变你想法的101篇文章》布里安娜·威斯特 著/李镭 译/中信出版社
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