人到中年，你若不狠心，就只能独自伤心
2022/9/22 22:30:17 逸风资讯
一个人倘若心太软，就是在给别人伤害自己的机会。
因为心软，难以拒绝别人，总是吃力不讨好。因为心软，再三忍让，烂人烂事搅和一团。因为心软，当断不断，纠缠不清，反受其乱。
无条件的善良，只会惯坏别人，委屈自己，消耗自己。人到中年才明白，你若不狠心，就只能独自伤心。做人不妨狠心一点，日子才能越过越顺。
01
自己心里不乐意的事，果断拒绝，别不好意思。
不能够果断拒绝别人的人，往往活得疲惫不堪。要知道，生活中，我们总能遇见这样的人：他们请你帮忙，很显然地会给你造成不便，或者对方摆明了占你便宜。你内心非常抵触，但嘴上不好意思果断拒绝，说不了一句重话，生怕把关系搞得尴尬。然后，自己就会绞尽脑汁，扭捏地找各种理由搪塞，以为对方会放弃，但是对方却把你的理由一一反驳，让你不得不答应他的要求。
当你不得不答应了别人的要求后，就有两样损失：一个是你帮助他人的成本，另一个是内心的精神伤害，你会讨厌对方，但同时也会埋怨自己不争气，质疑自己不懂拒绝。这就是一种精神内耗，远比物质损失要严重得多。
作家毕淑敏曾说：拒绝和生存一样，都是一种权利。
你要学会说不，就会让自己活得舒适一些。如果事事都大度宽容，总想成全别人，就只能委屈自己。最痛苦的是，你委屈了自己，未必就成全了别人。吃力不讨好，还有可能得罪了别人。
02
拒绝消极的人和事，面朝大海，春暖花开。
生活中，我们会遇见这样的人：一见面，不管熟不熟，你乐意不乐意，对方一股脑地跟你倾诉他生活的种种不如意，吐槽他看不惯的人和事。即使他的生活并不像他说得那样不堪，但是他还是会强调那些不好的一面。总是唉声叹气，怨天尤人，反复诉说自己有多么的委屈。
一个人可以消极，但是要有度，要有解决问题的态度，而不是反反复复念叨，既不解决，也不肯放下心中的芥蒂，不仅伤害自己，也会影响到身边的人。网上有句话说：一个负能量的人可以轻易搞垮周围人的生活。深以为然。
有研究表明，与情绪有关的疾病，已经多达两百多种。而百分之七十以上的人，还会遭受到情绪对身体器官的攻击。而且，经常消极，负能量的人，得癌症的几率是一般人的三倍。
遇见让自己情绪低落的人，一定要远离，才能不被消耗，不被影响。没有谁的人生是轻而易举的，与其抱怨，不如想办法改变，纵使无法改变，但是，我们的内心是自由的，是可以选择阳光，积极的。
到处散播负能量，只会越来越遭人嫌弃，讨人厌。生活需要及时断舍离，远离不必要的人和事，情绪的垃圾及时清理，整个人才会神清气爽，精神百倍。
03
拒绝回忆不堪的过往，不是所有记忆都弥足珍贵，有的记忆就是心灵的蠹虫，啃噬自己的灵魂。
俞敏洪曾说，一个人最重要的能力，就是清理能力。过去发生的事情已经过去了。日子不是盯着过去，而是昂首挺胸一步步向前走出来的。
苦难，孤独，寂寞，屈辱，眼泪，这些经历可以让我们的生命得到升华，但念念不忘，就成了人生的包袱。
生命可以不必如此沉重，过去的日子，无论快乐还是悲伤，都已经成为过去。往事不可追，未来犹可期。
生活中，不难发现有一种人，尽管他已经取得了不错的成就，或者生活过得衣食无忧，看似清闲，但内心却无比焦虑难过，以至于脾气怪诞，对于一些陈年往事耿耿于怀，不但和过去的人和事处理不好，也影响了以后认识的人和事。
比如说，因为一个人，而厌恶一座城市。听起来荒诞，但事实上，这样的人比比皆是，因为讨厌过去的某人或某事，就连周围的所有事物都讨厌起来了。真的是得不偿失。
狠心翻篇，丢掉过去糟心的人和事，减轻心灵上的负重，才能心无旁骛，行稳致远，
做一个“心狠”的人，往往更容易获得幸福。
泰戈尔曾说，人生就是不断地重复心狠，又重复幸福，终有绿洲摇曳在沙漠。
这个世界上，不是所有的人都配得上你的温柔善良，做一个狠心的人，不代表你不够善良，而是让你在必要时做出决断，力斩乱麻。
如果我们前怕狼后怕虎，担心拒绝别人，背后被人说小气，自私，，毁了自己的名声，一味迁就别人，自己的生活质量得不到保证不说，别人未必就一定会赞美你人品好，等你遇见困难，帮与不帮，别人还是要掂量再三。
毕竟，你不好意思拒绝别人，不代表别人不好意思拒绝你，而你也更不可能要求别人回馈你。
心狠，看似不近人情，却是对自己和未来的珍惜和负责，心狠，才能清除那些阻碍自己前进的荆棘，才能让人生之路，越走越顺，越走越宽，越走越开心。
人生在世，不妨狠心一点，少一些迁就，多一些果断，少一些纠结，多一些释怀。
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