【每天学点心理学】精神痛苦，生而为人的一种代价
2023/1/16 童年创伤

    

     @刘小波的博

     抑郁某种程度上是进化出来的一种问题。

     比如人最容易抑郁。其次比如猴子、狗等等智力还行的动物也容易抑郁。

     如果你是一只鸭子，就不太容易抑郁。埃克哈特·托利观察过一个例子，两只鸭子打完架以后，各自扇扇翅膀，就又各玩各的了。

     如果你是一条金鱼或一个大肠杆菌，你肯定不会抑郁。

     因为抑郁主要来自思维认同，就是你不断在咀嚼过去的想法、情绪或事件。而思维认同需要一个高级的大脑皮层。

     如果你是一条金鱼，基本没什么脑子，抑郁就没有物理基础。

     动物的痛苦主要就是身体痛苦，比如饥寒交迫。而人主要的痛苦，其实是精神痛苦，这也是生而为人的一种代价。

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