【每天学点心理学】不要把自己当成受害者
2023/1/18 童年创伤

    

     @刘小波的博

     不要把自己当成受害者。

     不要把自己当成原生家庭的受害者，不要把自己当成男女两性的受害者，不要把自己当成社会体系的受害者，不要把自己当成命运的受害者。

     我们一旦有了受害者心态，就等于认同了无力改变或自己是个弱者。弱者是不能自我负责的，不能自我负责就不会有积极性。

     现实永远不完美，往事不可追，也不存在救世主。把注意力集中在自己能改变的事情上。

     不把自己当成受害者，不期望任何人拯救自己，认识的自己其实没能力拯救别人。

     深刻认识到以上三点，在心理上会把你逼到一个死角，就是自我负责，界限清晰。

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