【每天学点心理学】扎心--追求随心所欲竟然是痛苦的根源
2023/2/6 童年创伤

    

     @刘小波的博

     随心所欲是痛苦的根源。

     有些人很喜欢追求随心所欲，觉得这样才是快乐，才是不负此生。

     其实你可以思考一下，吃了一堆零食，和你运动了半小时，哪个能让你真正快乐？

     你刷了一晚上短视频，和你看了一本成长类书，哪个让你事后更充实？

     努力了几个月或一两年把需要的证书考下来，和今朝有酒今朝醉，哪个能让你真正满足？

     有目标让人快乐，自律让人快乐，而追求随心所欲则是痛苦和悔恨的根源。

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