【每天学点心理学】不要过于追求别人同情自己
2023/4/7 10:05:43 童年创伤

    

     @刘小波的博

     不要过于追求别人同情自己。

     越追求别人的同情，就会变得越软弱。

     相反的，你越降低别人同情自己的期待，你就会越有力量，越能成为自己的主人。好比遇到事情的时候，有些人会长时间沉浸在事情带来的情绪中。

     比如为什么会这样，我怎么运气这么不好等等，这样越想越一团糟。

     既然事已至此，成熟的做法是，把注意力放在解决问题上。思考自己怎么想怎么做，才是真正有用的。

     【每天学点心理学】建立评委思维

     【每天学点心理学】焦虑的儿童会变成焦虑的大人

     【每天学点心理学】认清现实，放弃幻想

     【每天学点心理学】接受残酷，变得坚强【每天学点心理学】自己想要的=努力又耐心

     【每天学点心理学】不要把自己当成受害者

     【每天学点心理学】不要当别人的救世主

     【每天学点心理学】精神痛苦，生而为人的一种代价

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 童年创伤 返回首页 返回百拇医药