下肢静脉曲张术后的康复训练指导（有声科普）
2019/10/28 16:36:00 医学生

    

     作者：医库君，来源：为了家人学点医

     下肢静脉曲张是周围血管外科的一种常见病和多发病，严重时可导致下肢溃疡，通常可采取保守治疗和手术治疗等方式减轻曲张状况。下肢静脉曲张术后恢复时间较长，但是对患者进行一定的康复训练指导将明显促进其病情的恢复。

    

     1、 由于每个人职业、年龄、文化水平、疾病认知程度的不同，应对其采取针对性的健康宣教，反复讲解、示范和纠正，直到患者掌握为止，鼓励家属支持和配合。

     2、 术后平卧6h，继而改半卧位。患肢抬高30度，用弹力绷带包扎，腘窝处稍屈，进行足背伸屈运动。

     3、 术后24h可下床活动。

     4、 术后1周指导患者进行踝关节背伸，跖屈和伸屈足趾，每天两次，每次5-10分钟即可，注意坚持。

    

     5、 出院时指导患者正确使用弹力袜，早起穿上睡前脱下，通常使用3个月，长期使用亦可，期间关注肢端肤色变化和肿胀情况。

     6、 调节生活方式，戒烟忌酒，养成良好的进食规律，避免便秘，坐式排便。吃一些低盐、低脂清淡饮食以改善血液黏稠度。

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