你敢不敢自己照照镜子？

你敢不敢自己照照镜子？
2016/1/15 16:14:57 妙医助手

传说，在夜黑风高的晚上，如果你午夜时分醒来迷迷糊糊去厕所的时候，千万不要照镜子!因为...你会发现...劳资卸了妆真是丑爆了!哈哈

    ，有木有被我吓到？

     其实小编今天是来教大家如何通过观察自己面部的细微特征，看出身体的潜在危险这一绝技的。

     额头皱纹增加

     额头皱纹增加是表示肝脏的负担过重。在饮食结构上，一定要少吃动物脂肪，必须戒酒,如果可以，放弃一顿午餐也是不错的方法。

     眼圈发黑

     很多人都认为眼圈发黑是没有睡好的表现，其实眼神无光是以为内肾脏的负担过重。在饮食结构上可以少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜或饮蒲公英茶。

     脸颊发灰

脸色是一个人看气色最主要的途径，如果您的脸颊发灰，则有可能是因为身体中缺少氧气所造成的。如果肺部功能不佳，可以多去散步、慢跑等轻运动；在饮食结构上应该多补充点绿色蔬菜，增加蛋白质和矿物质的摄入。

过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，同时也是心脏负担过重的表现。在饮食结构上应该少吃些脂肪的食物，同时也应该戒烟。

     上嘴唇肿胀通常是由于胃部痉挛所引起的。在饮食结构上可适当多吃些土豆，因为土豆具有暖胃的作用。

     小编希望每个人都能健健康康的，但是如果您觉得身体不舒服一定要及时就医，每个人都应该为自己的健康负责。

     妙医挂号，为您的健康保驾护航。