【科普】解读体检报告---血脂四项
2016/8/12 17:51:35 妙医助手

    

     血脂四项

    

     血脂异常要重视

     血脂异常被称作“静悄悄的杀手”。临床症状不明显，不仅病人不重视，也没有引起一些医生足够的重视。因而没有采用预防措施和及早治疗。血脂异常像人体内的一颗“定时炸弹”，随时都有可能会爆炸。

    

     血脂异常造成“血稠”，这些脂质容易在血管壁上沉积，逐渐形成大、小“斑块”，即动脉粥样硬化。这些斑块逐渐增多、增大，堵塞了血管，使血流变慢，严重时血液被中断，形成冠状动脉粥样硬化即冠心病。

    

     脑动脉发生粥样硬化导致脑供血不足，也是引起脑梗塞和脑出血的基础。

     主动脉粥样硬化常造成收缩期血压升高，还可引起主动脉瘤或夹层动脉瘤，一旦破裂就会突然死亡。

     肾动脉粥样硬化常伴有蛋白尿、肾体积缩小，可引起顽固性高血压和尿毒症。下肢动脉粥样硬化引起供血障碍，使下肢发凉、麻木、间歇性跛行，甚至肢体坏死。血脂异常也会损害肝脏出现脂肪肝等。

     调理血脂的三大法宝

     1、调整膳食结构：限制摄入富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物(动物内脏、蛋黄等)，选用低脂食物(植物油、酸牛奶)，增加维生素、纤维素含量较高的食物(水果、蔬菜、全麦面包和谷类)。

    

     2、有氧运动：坚持体育健身运动，有利于消耗体内脂肪，并加速血液运行，不让血流郁滞，可防止胆固醇在血管壁沉积。

     3、改善生活方式：控制体重，戒烟限酒，多饮水稀释血液，降低血液的粘稠度；保持心情舒畅，乐观豁达。

    

     bestwishes

     指标异常一定要抓紧时间看医生，血脂异常属于心血管内科，挂心血管内科的号，记得用妙医挂号!

    

    

    

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