茂名市卫生健康局组织开展健康科普走进百姓家活动
2023/3/4 10:46:44 健康进行时
为贯彻落实党的二十大精神，推动健康中国战略深入实施，宣传普及健康生活方式，持续提升全民健康素养，3月2日上午，茂名市健康教育所副所长陈慧雯带领该所志愿者到茂南区新坡镇大塘村，以多形式开展由茂名市卫生健康局主办、茂名市健康教育所承办的健康科普走进百姓家活动。
▲市健康教育所志愿者向在场的每个家庭成员派发健康科普知识宣传资料
活动开始前，志愿者们向在场的每个家庭成员免费派发宣传资料，让大家阅读学习健康知识，倡导大家养成文明健康的生活方式和生活习惯。
家庭演练环节
围绕“如何促进家庭成员的健康”为主题，陈慧雯让在场的家庭父母和孩子两人一组进行演练，就如何养成健康生活方式、如何少盐减盐、预防近视等家庭健康主题进行学习交流，精彩的演绎让现场人员深受教育。
陈慧雯仔细观摩，对每个家庭的谈话内容和技能操作进行中肯的点评，并对每个家庭进行健康知识的指导和建议。
家庭有奖问答环节
“我们每天吃盐不要超过多少克？”“近视会遗传吗？”“老年人多长时间需要去做一次体检？”……活动中，陈慧雯采取有奖问答的方式进行授课。每个家庭成员都热情高涨，争相举手回答。在场的父母看到孩子在回答过程当中提高了健康素养的水平和学到实用的健康技能知识感到非常欣慰和开心，并对孩子的表现给予肯定，现场气氛活跃。
▲在场的每个家庭成员认真阅读健康科普知识宣传资料，并踊跃回答问题
此外，陈慧雯现场展示限盐勺，提醒在场的家庭成员检查家中的盐勺是否符合标准，并提醒要控制盐量，做到口味清淡、少盐少油。同时，她呼吁在场的孩子要保护好自己的眼睛，积极做眼部保健操，并做到少用手机、少躺着看书、少在强光之下逗留。
深入家庭 入户宣传
▲市健康教育所志愿者深入大塘村村民家庭，进行健康科普宣传
活动结束后，市健康教育所志愿者还挨家挨户上门宣传，深入大塘村村民的家庭，与村民进行交流并详细了解他们的生活起居、饮食、睡眠、体检各方面的情况，指导他们在日常生活当中要重点注意哪些事项，倡导村民们做自己的健康第一责任人，做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
“活动很接地气，宣传内容贴近生活实际，让我们在轻松愉悦的氛围中学到了很多实用的健康知识，希望以后多开展这种活动。”活动结束后，村民们纷纷表示。
来源：健康茂名
编辑：邓佩洁
初审：凌 颖
复审：方正杰
终审：揭育珍
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