33岁的C罗，23岁的身体： 最怕比你有天赋的人，还比你更自律，更拼命！
2018/6/17 21:08:10 水木文摘
C罗能在33岁时保持颠覆状态，完成鱼跃冲顶，绝世倒钩和世界杯帽子戏法，成为全球耀眼的巨星。比你成功还比你努力，工作精进还热爱家庭，这样的追梦者，怎能不赢得全世界的掌声与喝彩呢？
01
什么才是一个男人最高级的性感？
最近几天被力挽狂澜，霸气侧漏的C罗给折服了。
33岁的他一个人撑起了整个葡萄牙队，几乎盖住了所有人的光芒。
6月15日在西班牙与葡萄牙的焦点大战中，C罗用帽子戏法赢得宝贵的1分，逼平对手，让葡萄牙终场绝杀，可以说精彩绝伦了。
然而8年前，C罗却备受质疑。郝海东当年有一段视频最近又被扒出来，他在视频中说：“个人能力还是梅西最强，C罗火不过三年，因为他并不比鲁尼、克洛泽强一点。”
可是，C罗用事实狠狠地打了那些质疑者的脸：你踢世界杯3场球不射一次，我33岁一场比赛进三球力挽狂澜；足球不是用嘴吹的，是靠实力踢出来的。
身为一个足球运动员，他几乎拿遍了所有可以拿的奖项：
3次世界足球先生、5座金球奖、6座金靴奖、5座欧冠……就差一个世界杯冠军。
这最后一次争夺大力神杯，看似轻巧的一招，却凝聚了他所有的汗水。
02
欲戴皇冠，必承其重。
谁能想到这么一个阳光健康，得过无数荣耀的世界级巨星背后，还有那么多血泪史。
他出生穷苦，爸爸是普通的花匠，妈妈是清洁工。
在他出生之前，家里已经有3个孩子了。当得知再次怀孕，妈妈想要堕胎减轻家庭负担。结果，被医生拒绝，他还是硬挺的出生了。
小时候父母忙于工作，只有足球相伴的C罗天天在街头巷尾踢野球。
在街上踢球的孩子都比他大，他就练到了一种绝技。晃过他们继续前进，然而还是常常被大龄孩子推倒或铲翻。
因为热爱足球，他上课常迟到。有一次还被老师训斥，“放下那个足球吧，它不能为你的生活带来任何东西。”
面对这些精神上的挑衅，他从来不曾服软，反而越挫越勇，甚至还立了一个flag：一定要用足球击败那些看不起自己的人。
03
然而C罗并不是天生如此坚强，他的成功也不是一帆风顺。
13岁进入里斯本青训营，因为口音问题他被人嘲笑冷落。这一度让他灰心丧气，养成了严重的思乡情，“我几乎每天都流泪，我的思乡病从未这么严重过。”
由于幼时营养不良，个子矮，他整整喝了两年汤。结果个子猛蹿，差点被教练踢出球队。为了让身体强壮，体力充沛，他用了一个简单的方法。每天早起就去沙滩上跑步，除了天气极端恶劣，或者有训练课外，一跑就是一上午。
当他15岁时，又因为心脏问题需要做手术。这个手术可能危及他一生的球员生涯，实在很冒险。但他凭着顽强的毅力，硬是活生生挺过来了，几天后又重现在训练场上。
这些种种的磨难，反而成了一笔壮观的财富。他学会了永不服输，绝不退缩。后来他说，“回想起来，那也有好处，这让我学会了如何自己养活自己。我很小就学会了独立。”
04
相比于环境的残酷，他对自己更心狠。
据英媒爆料，C罗在曼联效力时，每天最少花1个小时锻炼腰腹肌肉，转会皇马后更疯狂，每天3000个仰卧起坐，一年365天从不间断。
在他的日常身体练习清单里，每天高强度训练长达3-4个小时。即使休赛期，他还在家健身。甚至为了方便锻炼，他把客厅改造成了健身房。
为了让腿更有力量，他在双腿上绑上沙袋跑，下苦功夫练习跑步。
球赛靠的就是身体的比拼，技术的对抗，意志力的碰撞。如果说，科比见过凌晨四点的太阳，那C罗就常常让娇美的女友伊莲娜(前任)独守空房。
凭着这一股强大的毅力和自律，他的体脂率达到了7%，比正常标准(职业球员的平均值是10%-11%)低3%；他的肌肉含量为50%，超过运动员平均标准4%。
你不逼自己，永远都不会知道自己有多优秀。而当你决定坚持一件事，全世界都会给你让路。
现在的C罗，有谁能够想到2011年的他，惨败梅西30分，还被戏谑成“罗三票”。
多少人畏惧时间，英雄怕白头，美女怕迟暮。多少运动员在30岁终结事业？
33岁的C罗却有着23岁的肉体，依然在创造着一个又一个的奇迹。
海明威说，人可以被毁灭，但不能被打败。
C罗就是今天的自己打败昨天的自己，明天又比今天更辉煌灿烂。
05
如果你认为成功的人都是工作狂，顾了事业就失了家庭，那就大错特错。
曾经看过一个关于C罗的采访视频。
对于竞技成就之外，他更在乎自己人生的角色，那就是一个父亲。
他常常带着儿子出门游玩，还专门为儿子修建了一个迷你足球场。在2015年的金球奖颁奖典礼上，第三次荣获金球奖的C罗携带儿子一同登台领奖。
他满脸幸福的说，“我拥有一个难以置信的家庭，拥有一个令人难以置信的儿子，他爱着他的爸爸，他的爸爸也爱着他，他正在慢慢长大。”
在他心中，家庭是他生命中最重要的事情。事业和家庭不是顾此失彼的关系，而是相辅相成，相得益彰。
他还有着一套自己的教育理念：任何东西都不是轻易获得的，教育是我能给你最好的礼物。你以后要凭自己的能力获得自己想要的东西。
有一次大儿子向他索要iPhone，他明确拒绝了。并问孩子，为什么要手机？儿子说，他要给爸爸打电话。C罗却告诉他，要想给我打电话可以找祖母，以后自己赚钱自己买。
C罗能在33岁时保持颠覆状态，完成鱼跃冲顶，绝世倒钩和世界杯帽子戏法，成为全球耀眼的巨星。
比你成功还比你努力，工作精进还热爱家庭，这样的追梦者，怎能不赢得全世界的掌声与喝彩呢？
文/水木君 助理/紫寒
水木文摘(mweishijie)原创发布
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