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2019/5/11 22:30:00才华水木君 水木文摘
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水木君说：
晚上好，亲爱的朋友。今天要给大家解读的书是《30岁前别结婚》。
《30岁前别结婚》
作者：陈愉
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2017年5月，一部名为《29+1》的女性电影，获得了法国尼斯国际影展四项大奖提名，导演彭秀慧更是斩获了外语片最佳导演奖。
这部改编自同名舞台剧的电影，讲述了两位香港女性——都市白领林若君和平凡女孩黄天乐，在面对工作、爱情的焦虑时，如何完成自我成长的故事。
影片中，两位女主角都步入了三十岁这条重要的人生分界线。这个年龄的女性，往往面临着容颜衰减、生活被工作挤压、被父母逼婚的压力。
特别是片中女主人公之一的林若君，因为工作繁忙与男友的感情也出现了危机，这让她心力憔悴。
电影折射出的，其实是当今社会女性面临的一个两难问题：要职场成功又想婚姻顺遂，但是二者很难兼得。
看看我们的周围，女性不仅承受着巨大的职场压力，而且大龄剩女也忙着寻找自己的灵魂伴侣，甚至20岁不到的女孩就开始忙着把自己嫁出去。一时间，仿佛所有的单身女孩都变成了“恨嫁女”。
然而《30岁前别结婚》这本书却告诉我们，与其按照世俗的标准去随波逐流，不如按照自己的方式选择自己的人生。
无论你是单身、已婚还是离异，作为女性，你都可以凭借自己的力量，发掘自身潜力，实现自己的梦想，让生命在职场和爱情中华丽的绽放。
这本书为广大女性，提供了实用的职场和婚恋建议，帮助女人们独立思考，把生活牢牢地掌握在自己手中。
接下来，就让我们走进这本书，一起寻找获得爱情和事业双丰收的金钥匙。
⒈
现代女性为何缺乏安全感
说起缺乏安全感的女性，日本电影《被遗弃的松子的一生》中的松子可能是最具代表性的了。
这个电影讲述的，是一个小女孩渴望得到父爱却求而不得的故事。松子从小就被父亲漠视，因为嫉妒妹妹而遭到全家排斥，不得不搬离家庭，又因为帮人背黑锅而与全家人断绝了关系。
从此，她开启了跌撞惨烈的寻找安全感的人生。
松子先是爱上了没有收入的男友，被逼着去当舞女；男友自杀后，松子立刻找到男友的好友来填补空窗期。
得知男友的好友只为了骗她五百万日元，她痛心地失手杀了他。还未入狱，就想着跟刚认识的老男人温存，出狱后，却发现当初海誓山盟的老男人已经有了家室。
最终，松子丧失了生活的勇气，拒绝朋友们的帮助，自暴自弃过着行尸走肉般的生活。松子的悲剧并不单纯的出于情欲，而因为她缺乏安全感，是一个典型的“爱饥渴”患者。
缺乏安全感的松子也许只是一个极端的案例，但是在现实生活中，许多女性都会有安全感方面的困扰。那么，到底是什么原因导致了女性安全感的匮乏呢？
先天因素让女性更容易担心未来。科学研究表明，男性在发生危险后才会感到安全感丧失，而女性常常在危险发生之前就担心不安全。
这主要是因为，女性先天的骨骼构造和形体不适合奔跑，体力也较男性较差，这样女性就成了最易受到伤害的对象，这种强烈的不安全感通过基因世代遗传了下来。
而且从生理结构看，月经周期和孕育孩子的特点，造成了女性身体的不方便。
尤其是怀孕和哺育下一代的重任，会让女性的不安全感达到顶峰。怀孕期间，女性会觉得生命已经不是自己的了，她无法控制自己的身体而任其膨胀。
随着生产日期的临近，女性会觉得自己的生命也可能随时会终结。另外，女性还要承担分娩的危险。
在人类最初的年代，难产就意味着死亡，一切都要靠自己的生存本能和女性的本能来做，没有人可以帮助女性，这是自然的选择。
所以说，由于女性的这种生理结构和自然使命，让其一生如果不注意的话，都会产生与此相关的危险，女性的不安全感也就通过基因和耳濡目染世代遗传下来了。
社会因素让女性更渴望得到爱。除了先天的因素之外，后天的社会因素也往往在左右着女性的安全感神经。美国著名的人本主义心理学家亚伯拉罕·马斯洛，曾经提出了需求金字塔。
其中，级别最低的是生理需求，包括食物、水、空气、健康等。一个人的生理需求如果得不到满足的话，人就会变得十分脆弱。
安全需求同样属于低级别的需求，如人身安全、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病等。在社会因素方面，很多女性常常会因为职场和家庭的压力，感到自己受到身边的事物的威胁，觉得这世界是不公或是危险的。
比如说，很多女性睡觉时喜欢蜷缩成一团，或者出门前反复检查家里的门窗是否锁好。又或者过分宅在家里，不愿意去社交。
更有甚者，很多女性因为缺乏安全感，还非常喜欢控制他人，并把控制人和控制局势努力装扮成提供帮助。因为她们害怕被抛弃，所以总是会在一段关系中，做出过度的反应和事情。
美国临床心理学家保罗·米尔曾提出一个“储爱槽”理论。米尔认为，每个人的内心都有一个储存爱的容器，当他对自己的爱丰盈，才能去给予别人。
从这个意义上来说，安全感就是我们心里那个储爱槽。如果女性内心缺乏安全感，就不会有多余的爱去滋养自己和他人。
那么，女性到底该如何克服缺乏安全感的障碍，在婚恋和职场中获得成长，让自己的储爱槽充沛丰盈呢？
⒉
女性如何在婚恋中获得幸福
作者在35岁离开政府之后，成为了一家公司的首席猎头。作者发现寻找人生中最重要的东西，也就是寻找Mr Right，完全可以运用猎头的技巧，并且非常有效。
每次作者的公司有了新客户，根据客户的需求，作者会写出一份候选人资质说明，它包含了“三桶水”。这个方法为作者的客户找到了希望找到的人，而放在女性寻找婚恋对象上也同样有效。
第一桶水：知识、技能和资格。第一桶水主要包括候选人的工作经历、教育背景、拥有的知识和技能。换句话说，就是他简历上的所有内容。
根据作者的经验，很多公司在找人的时候，最初的依据往往就是第一桶水的多少，也就是看简历是否光鲜。同样，在女性婚恋的最初阶段，男性的简历可以帮助女性筛选掉那些不靠谱的人。
比如，如果你问一个正派的男人，他希望女人具有哪些优点，通常男人都会讲四点：美丽、自信、温柔和聪明。
可是如果你问一个现代女性她希望男人有什么优点，她可能会一下子罗列出好多点：
有套宽敞的房子，有部动力十足的好车，有一流大学的文凭；像比尔·盖茨一样有钱，像吴彦祖一样帅；穿着要考究但又不能花哨；在餐厅吃饭要知道怎么点餐和点红酒……
但是要注意的是，这些第一桶水里的东西，虽然可以帮助女性迅速定位目标，找到优质的候选对象。
不过，有房子，有名牌大学的文凭，懂得品酒和衣着，都跟他做男朋友的表现怎样，以及他作为一个人究竟是谁都没有关系。
所以，无论是公司招人还是女性寻找真命天子，除了第一桶水的初步过滤，实际上第二桶和第三桶水，才会真正预示女性和她猎取的人之间关系是否持久。
第二桶水：领导力。这个层面包括候选人在职场的实际表现。猎头会确定对于目标职位来说最需要的、也是最重要的领导力。
作者认为，女性要想寻找到适合自己的灵魂伴侣，除了包括一些第一桶里的项目，更多的要把注意力放在第二桶水的项目里。第二桶水中的领导力，在婚恋中就是一个男人是否有责任心。
例如，无论是职场中还是在爱情里，人们经常挂在嘴边的一句话就是，男人要有责任心。
就像没有人会相信，不浇花的人会爱花，真正有责任心的男人，他们不会说出那些齁甜的蜜语来哄女人开心，但是会用实际行动来关心、爱护自己的心上人。
婚姻其实就像一场战争，当战争打响的开始阶段，也许男人们拼的是士气和激情，但是打得久了，男人们拼的就是一种责任了。
责任是每一个士兵的天职，也是一个好丈夫的天职。不管生活的战场有多么疲惫，不管你负了多重的伤，一个真正有责任心的男人，不会轻易投降或者下火线，他们会不断坚持，直到生命的最后一刻。
一个有责任心的男人，是不会因为一点小事对女性轻言放弃的。从他把你娶进门的那一刻起，他就会把人生最宝贵也是唯一的婚姻责任给了你，而在这种责任的驱动和监督下，你也不用担心他会抛弃你。
所以，当女性遇到那些心胸开阔，对爱人像冬天能包容冰雪一样的男人；遇到那些知道自律，不过分沉溺于烟酒、游戏的男人；遇到那些努力上进，不轻言放弃的男人，就请牢牢把握住他们吧。
因为这样的男人都是有责任心的男人，是值得女人托付一生的男人。
第三桶水：个性。个性指的就是候选人是怎样一个人，他的价值观和目标都是什么。在婚恋中，一个人的价值观是否正确，或者说一个男人的价值观是否与你相近，对于日后的婚姻幸福尤其显得重要。
价值观，指的就是一个人对客观事物的是非判断和对其重要性的估计。人类的心理因素对爱情有着重要影响，这是人类的爱情最典型的特质。
心理学研究表明，当人们遇到与自己具有共同的、相似的价值取向的人时，人际间更容易相互吸引。当一对男女有着相同的价值观时，是能够有效地促进情感上的满足和提高交流手段的。
当价值被直接攻击或者在某些情况下被忽视时，这些持有相同价值的人就会不满。尤其是在婚恋中遇到诱惑或者磨难的时候，相同的价值观会让男女双方坚固信心，共同面对纷繁复杂的生活。
比如说，钱钟书和杨绛，他们的婚姻就是建立在共同的价值观之上的，一个愿意为对方的理想牺牲自己的理想，另一个呢，一生都在为对方点赞。
两个相爱的人，如果做不到像他们这样，就会变成徐志摩和陆小曼那样，一个不停索取，另一个不断退让，让婚姻变得不堪重负、伤痕累累。
所以说，女性要在寻找真爱的过程中，一定要睁大眼睛，看清男人的价值观到底符不符合自己的脾气和秉性。
⒊
女性如何在职场中迎接挑战？
说完了女性如何像猎头一样去寻找真爱，接下来，作者对女性如何在职场里迎接挑战，为我们提供了这样两个实用建议：
第一个建议是：珍惜你的第一份工作。作者认为，通常女性的第一份工作往往是一些简单而轻松的职业，比如像公司前台、销售助理、办公室文员之类。
这些职业很多女性会觉得赚钱不多，又没有什么发展空间，往往是女性初入职场的过渡或者跳板，所以呢，对待这些工作也不会太认真。
作者告诉我们，这种想法是非常错误的。因为万丈高楼平地起，你的第一份工作就是你未来职场大楼的地基。
我们来举一个作者的例子，作者大学毕业之后的第一份工作并不是洛杉矶市副市长，也不是风光的猎头公司CEO，而是一家房地产公司的项目助理。
当时，这个职位的工资连公司女秘书的一半都不到，做的工作也都是一些琐碎的事务性工作。要是一般的人，早就感到厌烦或者得过且过了。
可是作者并没有轻视这份看似不起眼的工作，而是利用一切可利用的机会，在工作中学习、培养、提升自己的能力。
作者在这个初级的工作岗位上，通过辅助项目经理完成任务，逐步收获了自信，也因为参与项目谈判而了解了强者是如何相互沟通，还学会了从不同的资源中吸收和消化各种知识，形成了系统、有序的看待问题的方式。
这些能力对作者的个人成长起到了至关重要的作用，也是作者在31岁就成为洛杉矶市副市长的关键因素。
第二个建议是：培养你的A+技能。作者告诉我们，所谓的A+技能，指的就是什么事情让你觉得，你在做它的时候，感觉就像是为自己在世的人生而欢歌一样，这就是所谓的心流。
不知道你是否有过这种体会，当你沉浸在某些工作的时候，完全会忘记时间的存在，仿佛手头做的这件事让你感到无比的快乐。
这就是心理学家称之为的心流，也就是人类最理想的意识状态，人们会感觉有一种“强大而敏锐，一切尽在掌握”的感觉。
这其实就和古人所说的“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”一样，当你做一件自己真正热爱的事情时，你的能力就会发挥到最大限度。
就像作者所说，当她在房地产公司上班的时候，她觉得工作就是工作，玩乐就是玩乐。可是当她逐步锻炼出自己的A+技能后，她在工作时就会感到一种无比的快乐。
她感觉到现在的工作恰恰是自我的一种延伸，有时工作虽然有挑战，但是却能激发起作者的斗志，让她觉得迎接挑战是自我展现的一种形式。
这就是心流的力量，让工作和玩乐之间的界限模糊了，也让你在工作中真正找到了人生的价值和意义。
《30岁前别结婚》这本书告诉我们，无论是婚姻还是职业，我们处在什么起点并不重要，重要的是如何选择自己的应对方向，每个人都可以通过学习来拥有驾驭自己生活的能力和信心。
在现代社会里，女人不再是男人的附庸，女人也不再需要通过嫁娶来寻找自我归宿。因为，无论是在职场里还是婚恋中，成长永远是女人最好的归宿。
当女人们谈论幸福时，不应该只关注表面的浮华，而是要明白自己将面对怎样的道路，眼光要放得长远。
在婚姻和职场上，当你越了解你自己需要什么，你就会越懂得人生的意义；当你越带着纯粹的平和之心、宽容之心来看待人生，你就会拥有越多做判断和承受幸福的能力。
今天的学习就到这里了。对于这个栏目，如果你有什么建议意见，欢迎搜索关注我的公众号“水木文摘”，在文章的留言区跟我互动。我会挑选最优质的留言，每期送出一本好书。
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作者/才华水木君
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