巴菲特：真正聪明的人，一生专注于3件事情，庸人却不当回事
2023/3/23 20:55:58 第一心理
每天耕耘最有趣、最实用的心理学大家都听说过巴菲特的大名。他是全国范围内最有名的投资商人，而他的另一个名字“股神”则更加为人们所熟知。巴菲特曾经说过，当一个人找不到睡觉还在赚钱的方法时，他就只能工作一辈子。这句话其实就是在说我们这些普通人，绝大多数普通人都是如此。人们出生，学习，毕业，然后顺理成章地工作。当代很多年轻人都表示自己已经不想工作，但是为了生活却又不得不工作，却很少有人真正思考到底该如何摆脱这样的现状。
或许我们不能像巴菲特那样成为一代股神，也不能成为像他那样的有钱人。但是巴菲特给年轻人的建议仍然具有很高的价值，他认为，真正聪明的人，一生都在专注于这三件事情，可是这三件事往往会被庸人所忽略，所以他们才会庸庸碌碌度过一生。那么，这三件事究竟是什么呢？一、找到自己的兴趣在当代中国，应试教育培养出了很多小镇做题家，但是绝大多数人直到中年甚至是老年都不知道自己的兴趣是什么。很多人听到这里都会说，兴趣是有钱人玩的东西，如果一个人连生存都成问题，那么他就没有资格谈论兴趣。
其实，这些理由都是借口而已，生活简单却坚持兴趣的人大有人在，而且很多人都通过自己的兴趣找到了自己愿意为之努力一生的事业，这不仅给他带来了快乐，还给他带来了生存的资本。在这个快时代，什么都是快的。一个外卖半个小时就能送到手里，一条信息一秒之内就能发给对方，一部两个小时的电影五分钟就能讲完，所有人都在追求速度，所有人都渴望一夜暴富，很少有人愿意将自己的心力倾注在某件事上。你有没有发现，那些找到自己兴趣并坚持做下去的人往往都不会混得太差？
我的私教老师是本市有名的私教，她在微博上拥有不少粉丝，以擅长练臀而出名。她跟我说，一开始，她只是因为感兴趣而健身。当时她什么都不懂，自己买书，自己学习，慢慢地摸到了门路。她把自己的身材练得凹凸有致，这比任何的宣传广告都要有力。当她把自己的照片放在社交平台时，很多人询问她训练的方法，她才慢慢意识到，原来自己还可以靠兴趣赚钱。于是她开始接单，线上和线下都有。不仅如此，她还创立了自己的品牌，研发了一些健身工具，申请了专利。她工作着，也快乐着，还靠这个赚了不少钱。
她跟我说，当她开始健身的时候没有人看好她，当时她还有一份普通的工作，她就靠那个养活自己，直到后来单子多了，她才辞职，成了全职教练。她的经历给我的触动非常大。我尝试去观察那些小有成就的人，他们身上往往都有这样的特点。在这个开放而包容的时代，当你做好自己擅长的事情，金钱和物质也会慢慢来到你的身边。有的人喜欢玩游戏，就把自己玩游戏的视频剪辑出来，受到了很多人的喜爱，成为了短视频平台上的知名博主。有人喜欢化妆，她的化妆技术炉火纯青，就把自己化妆的心得分享给大家，同样可以有一份可观的收入。
而最惨的就是那些处于迷茫中的人，他们找不到自己的兴趣所在，又不愿意花时间努力，最后只能做着自己不喜欢的工作，浑浑噩噩地活着。二、专注手里的工作在这个节奏越来越快的社会里，专注好像变得越来越难。随着互联网的普及和发展，人们每天接收的信息越来越多。在指尖不断滑动屏幕的同时，人们似乎接收很多新的信息，但似乎又什么都没有获得。研究表明，短视频会使人们的注意力明显下降。现在的网络是短视频的天下，时间长的短视频也不过五分钟到十分钟。
而短的也只有短短十几秒，而在这十几秒内，人们会接收很多信息，这些信息会不断刺激人们的大脑，让大脑感到兴奋。当一个人习惯于接受短视频的刺激时，他就无法长时间地专注于某件事情。很多人都说自己找不到兴趣所在，不管做什么都是三分钟热度，其实，这也和网络时代的发达有很大关系。正是因为他们习惯了频繁的兴奋刺激，所以才无法专注于需要付出时间和精力的事情。心理学上有一个概念叫做心流，心流指的是个体在专注某件事时所表现出的心理状态。
当人们进入心流状态时，他们不希望被打扰，甚至感觉不到时间的流逝。在心流状态下，个体会感受到兴奋感和充实感。
对现在的人来说，要做到这一点很难。首先，我们最应该放下的就是浮躁的想法，不要急于求成，而是要专注眼前所做的事情，享受过程，学会锻炼自己的专注力。其次，当你专注一件事情时，要把手机调成勿扰模式，保证自己不要被电子设备打扰。最后，我们可以借助一些专注工具，如闹钟或是APP，帮助我们进行专注。
三、投资自己，不断学习绝大多数人在走出校园后就不再学习了。但事实上，学习是一辈子的事情，不仅上学的时候要努力学习，毕业后也要保持学习的习惯，不断更新自己，这是一种聪明人的投资。这是一个变化的时代，人们的生活中的方方面面都发生了很大改变。正因如此，人才更加需要不断学习，跟上时代的脚步。著名的历史学家许倬云先生已经93岁了，他生来残疾，却没有放弃自己，四处苦苦求学，最终成为一代大师。直到现在，许倬云老先生依然在B站勤奋地更新视频，通过视频传达着自己的看法。
视频中，93岁的许倬云先生依然逻辑清晰，说起话来井井有条，引经据典更是不在话下。他表示，直到今天，他每天依然保持着读书的习惯，一天不读书、一天不学习都会让他十分难受。所以，他的视频中不仅讲述了很多历史，还对当前的国际局势进行分析，从历史的角度进行解答，可以说是紧跟时代潮流，没有被时代的浪潮落下。这都得益于他不断学习、保持更新的习惯。- The End -作者 | 汤米编辑 | 不下雨第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
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