人老了不能自理，该如何度过余生？聪明的老人这样做
2023/4/7 17:42:23 第一心理
每天耕耘最有趣、最实用的心理学人终有一死，这是每个人都无法逃避的结局。但是在离开这个世界之前，养老问题也是人生中非常重要的一个问题。当人老了不能自理的时候，到底要怎么度过余生呢？对于这一点，陈大爷分享了自己的经历。陈大爷是个独居老人，老伴65岁的时候就生病去世了，留下陈大爷一个人生活。不得不说，老伴的去世给陈大爷的打击还是很大的。除了情感上和精神上的打击外，陈大爷的生活也受到了很大影响。
老伴在世时，两人的退休金加到一起有6000多块，对两位老人的生活来说已经足够了。但是老伴去世后，陈大爷就剩下自己的2000多块退休金，日子过得比之前紧张了很多，平时他都吃得十分简单，想着就这样过完剩下的日子。但是天有不测风云，有一天，陈大爷在68岁那年突然摔倒了，他从摩托车上狠狠地摔下来，右腿严重摔伤。好在陈大爷的身子骨一直比较硬朗，所以才没有造成特别大的伤害，只是走路变得一瘸一拐，一个人生活也变得更加吃力。
于是，陈大爷就想搬到儿子家去住。没想到，儿子和儿媳都不同意。但是陈大爷知道，自己的女儿也指望不上。因为自己和老伴当初把绝大多数的积蓄都花在了儿子身上，对女儿有些亏欠。原本以为能靠儿子养老，却没想到儿子也指望不上。陈大爷也曾经去过养老院，但是养老院的环境更差，他宁愿回农村自己生活。后来，思来想去，陈大爷终于想出了一个办法。首先，他把儿子叫过来，告诉他，不要以为自己是这个家的男丁就可以独自继承所有财产。
陈大爷表示，自己剩下的这些财产要按照儿子女儿的孝顺程度进行分配，绝对不会厚此薄彼。果然，儿子一听立刻就改变了态度，答应每个月给陈大爷2000块生活费。现在陈大爷每个月就有了4000多块的生活费，他将其中的2500块拿出来，每个月交给女儿，让她有时间就过来买些东西给他，照顾一下他的生活。女儿原本就孝顺，拿到了钱，就更加爽快地答应了。就这样，陈大爷过上了还算幸福的晚年生活。陈大爷的经历告诉我们，要想让儿女养老，也要讲究技巧。今天我们就来谈一谈，老人在行动不便的时候，到底该如何聪明地养老。
首先，老人们要做好心理准备，不要把全部的养老希望都放在儿女身上。自古以来，我国就十分注重“以孝治天下”，孝顺父母也是中国的传统美德。但事实上，不孝顺父母的子女也大有人在，尤其是那些被父母宠坏了的子女。心理学家认为，趋利避害是人类的个性之一。倘若老人们碰上孝顺的子女还好，不至于会落到没有人管的地步。但如果老人遇到了不孝顺的子女，那也很难去强迫对方，用道德标准去要求对方。因此，对于那些不孝顺的子女，老人们往往要采取一些特别的手段。俗话说，打蛇要打七寸。只有了解到子女的软肋，才能真正拿捏住对方。
就像陈大爷，他清楚儿子的软肋是遗产，知道女儿的软肋是心理的不平衡。所以他用遗产警告儿子，还拿出一部分钱安抚女儿。很多人会说，如果只有一个孩子怎么办呢？其实也是同样的道理。如果子女不孝顺，老人可以自己享受或是捐赠出去，明确表示不会把遗产留给不孝顺的孩子。此外，那些和子女住在一起的老人也不要太过挑剔，更不要试图干涉子女的生活和家庭。心理学家认为，随着年龄的增长，老年人会变得更加暴躁和易怒，有的老年人甚至蛮不讲理，十分固执。
其实，这些行为也会影响老人与子女之间的关系。很多子女都愿意孝顺老人，但是如果老人太过挑剔，吹毛求疵，那么子女再孝顺也难以忍受，最后倒霉的还是老人自己。尤其是在中国，中国式家庭的结构和相处方式和西方有很大差别，中国人的边界感也更加薄弱。不仅如此，中国式父母往往也很少反省自己。尤其是上一代老年人，他们的思维还停留着“家长说的话就是天”的思维模式上。在这种情况下，老人与子女之间必然会发生矛盾。因此，老人虽然应该得到赡养和尊重，却不应该倚老卖老，要做一个慈祥可爱的老人，这样的老人才能给大家庭带来福气，子女也会更加孝顺。
最后，如果这些方法都不行，老人也可以自己花钱请保姆来照顾自己。对老年人来说，他们辛苦操劳了一辈子，剩下的日子就应该安心享受。因此，无论如何，老人们都不要亏待自己。虽然我国现在的养老院还没有那么发达，但是很多城市仍然在进行这方面的努力，养老行业的发展也十分迅速，这也为老人提供了一个选择。研究表明，随着年龄的增长，老年人的记忆力和学习能力也不如从前，所以很多老人都会出现和社会脱节的情况。在这个飞速发展的时代，如果不能跟上时代的步伐，就容易被社会淘汰。
因此，老年人也要与时俱进，跟上时代的步伐，尽可能去掌握一些必备的技能。这样一来，老人们就不必事事都要依靠子女，也不用看子女的眼色行事。我奶奶今年81岁了，她不仅会用微信，还学会了用手机点外卖。平时大伯他们不在家的时候，她也不会亏待自己，懒得做饭就点外卖，就像年轻人一样喜欢追逐潮流。而且，她也不需要子女陪伴她，她喜欢打麻将，就在网上开了个账号，每天过得开开心心。其实，很多老年人都会有这样一个错觉，他们总觉得子女一定会孝顺自己。然而，事实总是不能如愿。
子女长大后都会拥有自己的小家庭，很多子女连自己的家庭都难以顾及，就更别说照顾父母了。尤其是在这个压力骤增的社会，更是如此。说到底，老年人最终还是只能靠自己，只有自己才是最大的依靠。所以，能在年轻时多赚钱就尽量努力，也不要把自己所有的家产都奉献给子女，要给自己留下足够的养老钱，这样才能挺直腰板生活。The End -作者 | 汤米达编辑 | 万安第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Jean Piaget Biographie. (2020, January 29)
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