净食对于健康的意义 | 行一学院微课堂
2017/4/23 整体自然医学

     食物提供了我们身体所需要的材料，

     是所有健康方法的基础；

     同时大部分人的饮食方式，

     又都会给身体造成或多或少的负担甚至伤害。

     净食是在一段时间内补充特定的食物以及营养补充剂，减少身体消化、吸收、代谢的负担，为身体修复，排毒，免疫提供材料以及时间基础。

     净食是一种生活方式，是健康管理的实用工具，是身心调节的有效方法。

     学习净食，保证健康，必学课程。

     这次课程是一扇窗户，是我们一直寻寻觅觅的健康法门。

     无论是健康追寻者，还是健康从业者，都需要掌握在特定的时候安排最科学的净食。

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