湿气重，百病生，连明星都在喝的祛湿茶，一日一杯，喝出好气色！

湿气重，百病生，连明星都在喝的祛湿茶，一日一杯，喝出好气色！
2023/4/6 6:00:00 南怀瑾国学智慧

对于湿气，我可太有发言权了。

先说我自己就是妥妥的湿寒体质，头发油、脸油，满脸都是痘痘。

以前还年轻的时候，自己也不算胖，165cm的身高，体重一直维持在110斤左右。

可后来开始我就控制不了自己的身材了，不管吃什么都胖，也就短短三年时间，体重一下子就飙到了150斤。

说真的，胖带给人的感觉可太不好了。

除了穿衣服受限，不好买到合适的衣服外，更重要的是身体很不舒服。

没走几步路就觉得自己累得不行，还经常容易犯困。

上班总感觉又累又乏，脑子也整日昏昏沉沉的，干什么都提不起劲，工作效率极低。

我去看了中医之后才知道，这些都是体内湿气太重导致的。

湿气重的人，很容易畏寒怕冷，身体本能反应就是快速囤积脂肪御寒，长此以往就越来越胖了。像我这种因为湿气重而引发各种问题的人，在当下实在太多太多了。

(大家可以对照表测一下自己有没有湿气)

有的严重的膝关节会痛，两腿无力，腰和背也经常不舒服。

最难受的时候晚上根本睡不着觉。

湿气是现代人健康的克星，是绝大多数慢性病的源头，它对人体的伤害缓慢而隐蔽，放任不管便会一步步侵害人体健康。

所以想要远离各种健康问题，必须要祛除湿气。

所谓“三分治七分养”，咱们调理身体当然是以食补最佳，很多老中医也都会推荐红豆薏米水。

在《神农本草经》中，薏米和赤小豆都被列为祛湿上品。两者合一，可以有效去除体内的湿气，改善身体状况。

像许多明星也都是用这个红豆薏米水来祛湿养生，或者减肥的。

不过，相信不少人也曾试过自己煮红豆薏米汤喝，可就是感觉没什么效果，反而越喝越胖。

这最主要的原因还是因为，你!喝!错!了!

生薏米性寒，直接泡茶容易伤脾，所以一定要用炒制或烘熟的薏米。而红豆也不是普通红豆，而是赤小豆。

又要挑赤小豆，又要烘薏米，还得研究怎么正确配比，这样操作下来也太麻烦了。所以我还是建议大家选用这款赤小豆芡实薏米茶。

这款赤小豆芡实薏米茶是依据古方配置，严格按照“君臣佐使”的原理进行调配。

能经过岁月检验，其祛湿的实力自然不俗。

内含12味草本原料，以“相容相生，相辅相成”之态科学调配。

将草本之间的热、寒属性中和平衡，从而达到既能深度祛湿，又不损耗身体的效果。

每天泡一罐，可反复冲泡八九次至无味，从内调养，消除体内湿气，有效缓解身体浮肿。

咱们东方讲究阶段性，以一个月为一个周期。

坚持一周期后，你会发现自己的气色变得比之前更红润，人也精神了许多。

强烈建议上班族、虚胖者、消化不良便秘者、肠胃不佳者、手脚冰凉生理机制紊乱者、面色暗沉者、注重养生者都备上几盒饮用。

现在团购，一盒仅需69元，买2盒还能立减10元，到手仅需128元。足一个月的量，天天排湿养护，这日子，真是越喝越舒心!!!

保准你喝完下个月还来复购，到时候还有没有活动，我就不敢保证了。

在中医配药中很少用单味药，大多采用组方配伍。

在《黄帝内经》记载：上药为君；主养命；中药为臣；主养性；下药为佐使；主治病；用药须合君臣佐使。

而引用“药食同源”草本原料的食补配方，自然是要尊崇这个原理为佳。

咱们这款赤小豆芡实薏米茶就是严格依照“君臣佐使”，将12味草本原料进行科学配比，使每一味草本原料的能力最大化的发挥出来。

比如茶包里的这一昧茯苓，激发祛湿效果，比单用红豆薏米更好。

但是茯苓的量太大容易上火，又需要用其他原料加以平衡。

所以，这款赤小豆茯苓薏米茶是经过严谨科学的配比，使其相辅相成，相容相生。

     其中君料四味：赤小豆、薏苡仁、芡实、茯苓。

     君料1：赤小豆

     东北赤小豆皮薄粒大，颜色鲜艳，可通便、祛湿利水、清热解毒。

     君料2：薏苡仁

     贵州薏苡仁色白饱满，软糯粘香，具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓的作用。

     君料3：芡实

     芡实又名“鸡头米”，药食同源，有“水八仙”之称。早在《神农本草经》中就将其列为上品。

     其味甘淡可口，不碍脾胃运化，在使用时不需要像薏米那样辨清寒热体质，更为方便。

     君料4：茯苓

     味甘，性平，属于“中药八珍”之列。

     它既可以去湿又不伤正，不会把人体正常津液排出去，寒热虚实体质都可以使用。

其它8味原料：苦荞、枸杞子、栀子、大麦、山药、蒲公英、橘皮、桑叶，加以辅助，健脾宁心，利水不伤正气。

由此配置出来的薏米茶，温润醇和不刺激，对身体不会产生负担。

口感层次丰富，入口不涩，还带着浓浓的谷物清香，非常好下口。

说实话，像这类的养生茶，最怕的就是原料以次充好。

之前我也有在网上买过那种配好的薏米茶，是那种研磨过的三角包包装的，结果泡出来的第一道就寡淡无味。很明显，这就是把残渣废料当做优质原料，以次充好了。

这种茶你把它当饮品喝都不行，更别说什么好的食补效果了。

而我之所以推荐华佗拾遗家的这款，主要就在于他们家的茶都是不打粉，未经研磨过的大颗粒。

打开罐子，就能很清楚的看到里面的原料，颗粒饱满，粒粒分明。

这种实打实看得见的原料，是根本不会，也没办法去以次充好的。而且这款茶的所有的原料都要经过分选——初选——色选——分选——手选——审选，共计6次人工筛选，保留饱满大颗粒，剔除不达标的原料。

经过挑选之后，再进行清洗、低温烘焙等操作。之所以采用低温烘焙，一方面是为了除去原料寒性，使其性质变温和，减轻肠胃负担，健脾祛湿。我们常说的温补就是这个道理。

另一方面这种方式可以让原料受热均匀，让水分自然析出，最大程度保留营养，减少流失。再泡制的时候，茶汤的出汤速度快而且耐泡，还不会有杂质，口感和滋味也会温和许多。

相比于直接饮用中药，食补茶饮更加方便简单，不会把自己弄的满身满嘴都是苦药味。

相反，这个喝完嘴里会有淡淡的食物香气，跟别人讲话也不会那么尴尬。

早上在家或在办公室放一包到茶杯中，用热开水冲泡一下就可以。

有条件的话，烹煮的效果会更好。

清宿便排湿气，湿气走了，一身舒爽~

喜欢大鱼大肉，烟酒不离的人喝它，能排出体内毒素，促进消化，减少口臭和上火。

     新陈代谢慢、肠道蠕动弱的老人喝它，可以清宿，调理肠胃~

     适用以下人群：

     1、代谢变低，身体越来越胖

     2、出油冒痘，皮肤暗沉

     3、容易犯困，整日乏力无精神

     4、口气很重，交流尴尬

     5、手脚冰凉，关节、腰、背疼痛

     6、脑子昏沉，记忆力变差

     不管是为了减肥，还是去湿气，它都是可以长期使用的。

     东方讲究阶段性，15罐为一个周期，一定要坚持每天一罐，温和调理，才会有好的效果。