人生最重要的能力，是心力
2019/8/26 22:45:39墨多先生 笔记侠

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     封面设计 | 子墨 责编 | 嘉琪

     第4050篇深度好文：4414 字 | 7 分钟阅读

     精华笔记?文化生活

     本文优质度：★★★★★ 口感：天山雪莲

     笔记君说：

     想成事的人，至少要经历四个阶段，究竟是哪四个阶段，我们又如何成功跨越这四个阶段呢？

     接下来，和笔记君一起走进今天的文章寻找答案吧。

     以下，尽情享用~

     一个人想成事，首先拼的是体力，其次是脑力，最后是心力。 前两者很好理解，所以今天我想结合自己近段时间的感受，和你聊一聊心力，或者说是心态。

    

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     所谓心力，若粗浅的理解，是指一个人面对事物时的心里承受能力。它是一个人体力和脑力的稳定器，并决定了你以什么样的方式去思考、去行动。

     比如不同的人遇到了同一个困难，心力弱小的人会视之为“威胁”，而心力强大的人会视之为“挑战”。 不幸地是，没有人天生就有超强的心力，它需要你至少经历过四个阶段。

     一、人生必经的4个阶段

     1.蛮力 比如初生牛犊不怕虎。年轻的时候，谁没用过蛮力？谁又不是凭着一腔激情与热血，便闯进了复杂多变的社会？ 记得大学刚毕业那会儿，我一心想创业，无论别人如何劝阻，我都不管不顾。正如新莺初啼，虽是笨拙摸索，但总有旭日东升之气。 可遗憾地是，成功者万里挑一，少年得志也是小概率事件。使用蛮力免不了四处碰壁，有人因此沦为平庸，也有人因此心生小智。 2.巧力

    

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     凡是用过蛮力的人，回过头都悟出了一丝道理，即：社会会教你怎么做人，环境会告诉你什么叫现实。 这时候，多数人会磨平自己去适应规则，成为世俗的一部分；而少数人呢，则不甘平庸，在适当的妥协中努力创造新规。 身处这个阶段，一个人最难分清的是“本我”与“自我”，因为你会期待别人对自己的认可。 3.内力 这里的内力，指的并非武侠小说里的隔山打牛之术，而是指一种正念心态。

     比如《天龙八部》里，鸠摩智去少林寺挑衅，用遍七十二绝技，方丈群僧无不骇然。

     这时候，小和尚虚竹跑了过来，只看了一眼，就说：“这位大师用的分明是小无相功嘛。”

     鸠摩智当场被识破，立刻就慌了。

     所以我们才常说，高手过招，比的不是招数，而是内力。

     再举个例子：

     万科王石曾在多次公开场合坦言，自己做企业，从来不行贿。这句话一经传出，几乎没人相信。 企业家不行贿，原本合理合规、理所当然的一件事儿，为什么无人相信？

     原因很简单，因为在过去中国的社会背景下，“桌下交易”几乎无人能免，也是适应特定时代的一种巧力。只不过，投机取巧利用规则获利，毕竟不是常态。

     正所谓打铁还要自身硬，这是一种心态，也是一种正念。否则，出来混迟早是要还。

     4.心力 志者，心之力也。所谓心力，是内力的一种延伸，是对正念的一种坚持。正所谓“心力散涣，勇者亦怯；心力专凝，弱者亦强”。这句话说来简单，但做起来却难。 比如我发现身边很多人，包括我在内，遇到问题时都知道什么是对的，什么是应该做的，但却往往又因为心力不足，最后多多少少、早早迟迟地会妥协。 很多人的心力，之所以会在困难面前流失，本质上看，其原因无非有三，即：

     不够自信、不够包容、不够专注。

    

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     一件事情，当它超出了你的认知范围时，我们往往就会感到失控，或者不自信。

     好比我跳出了自己能力的舒适圈去创业，立刻就会觉得很多事与自己的理解相悖，然后紧接着就是怀疑、恐惧、担心失败……没有自信，做任何事情都是动摇的。 幸运的是，这个世界本身就是混沌的，没有人能准确预测下一刻会发生什么。所以，包容便被赋予了极大的威力。

     我们要去包容原来不能包容的事情，能够去痛苦地打开自己原来的边界……包容意味着暂时地委屈，但同样会唤醒更多的可能。 如果说包容是面对他人，那么对待自己仍然要秉持专注。换句话说，身处这个时代每个人都拥有无数选择，但越多的选择就会占用更多的心智空间。

     很多人心力不足，往往便是因为心智中有太多线程需要计算，却不经意间忽律了自己最重要的归宿。

     二、如何为自己构建起强大的心力？

     我自己总结了以下3点，与君共勉：

     1.不要试图把眼下的压力投射到未来

     认真对待当下做出的选择，做好每一件力所能及的事，其余，不必纠结。 2.不要试图控制所有的事情

     多去理解别人为什么这么做，而不要去试图让所有人完全按照你的设想去做。无论工作或生活，皆是如此。 3.不要牺牲独处的时间

     心力交瘁多半始于身体，终于情绪。每周抽出几个小时运动，再抽出几个小时思考、随笔，坚持下来，内心不慌。

    

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     最后，我想说，不是每个人都能改变世界，但是每个人都可以强大自己。正如曾国藩一生所践行的：

     过往不恋，未来不迎，当下不负。

     *文章为作者独立观点，不代表笔记侠立场。

    

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