趁女人节 扒一扒《黄帝内经》的女人养生经（下）
2019/3/9 23:35:23真原一 真原一人文健康

     接昨天的《趁女人节 ，扒一扒《黄帝内经》的女人养生经 (上)》所说，女孩的第二个七年就到了14岁，雌激素就开始分泌了，月事就来了，这时候关键就是要任脉通畅。

     看一个女孩任脉通不通畅，可以看她的嘴唇。如果干裂或苍白，任脉不通就会有损生育功能。所以古人相中一个女人说唇红齿白才好，果真有道理。

     接下来说到了女人第三个七年，到21岁，这时候真牙也就是智齿长了之后，身体的一些生理发育就到顶了，个有多高、胸有多大、臀有多翘，就定型了。所以女人要体形更有魅力，21岁之前得努把力。

    

     到了第四个七年，到28岁。肾气会继续生发去充实你的器官组织，所以会筋骨坚，这正是为女人孕育后代所准备。这是女人一生在生理上最好的时候。

     但这之后，就开始面始焦，就往黄脸婆的迹象去。为什么呢？因为阳明脉衰!阳明就是胃和大肠，这两个功能衰退了，营养运化的能力下降了，废物代谢的速度也下降了!只要胃功能不强，脸色就不会太好。所以女人要想35岁后看上去还青春焕发，养好胃肠是关键。

     35岁之后要更注意胃和大肠的保养，就是在做自我的保鲜!

    

     因为紧跟着到六七四十二岁，会继续衰退下去。胃、小肠、大肠、三焦、胆、膀胱的功能都会往下走，也就是消化吸收会更全面的下降。这个时候，恰恰又是生育之后养孩的时光，很多女人开始发胖，呈现出跟年轻时不一样的质感，其实因为这里是女人生理上很重要的转折点。

     最后说说七七，这个时候可能会跟月事告别了，但是时下的抗衰却要月事再回来，用雌激素疗法，中医肯定是不赞成的，因为这有违自然，你可能会说：现代技术要就进步了，还跟着自然走，就是有福利不享啊!

    

     其实你知否：雌激素疗法提高乳腺癌的风险？

     这里有一个误区，就是月事没了，会失去女人的美了。其实中医认为，这恰恰开始让女人由阴转阳，他们的阳性力量开始上升!

     完成怀孕生子哺乳抚养这些女人角色的责任，以一个纯粹的生命体存在时，又是另一种拔升的力量。

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