为什么大多数人都活不到正常寿命120岁？
2019/8/17 23:56:47真原一 真原一人文健康

     如果你听到一个老人已经100岁了，你通常会很赞叹他的高寿，但实际上用医学的眼光来看，人活到120岁只能算是正常。不过我们对此的未知，让我们在65岁就已经进入老年状态，并视为正常。对于120岁的说法，只能当成对自己来说很遥远的事情。

    

     那这个120岁是怎么来的呢？

     这是医学人士根据我们DNA尾端里的端粒长度算出来的。一个受精卵的端粒有15000对碱基对，到出生那时候，已经剩下10000对碱基对，也即是说在生命需要快速生长的时候，对碱基对的消耗非常大。而在出生之后的时间里，如果再消耗5000对，免疫系统就会开始瘫痪，最终导致生命的衰亡。你可能会好奇什么情况会让碱基对消耗？其实正常情况下平均每年我们要消耗40-50对碱基对，在免疫系统瘫痪之前，有5000对碱基对可以被用掉，所以用5000除以40或50，就是100岁或120岁。那既然120岁的寿命都是按照人体DNA的特性来推算出来的，那大多数人提前到70岁或者80岁，免疫系统就瘫痪掉的，是怎么回事呢？医学研究者们给你的答案是细胞损伤导致的!看到细胞损伤几个字可能很多人会有点惊讶，怎么损伤了，不是都看起来好好的嘛!也没有啥核辐射的呀!

    

     其实生活中的很多情况都会造成细胞损伤，吸入有毒的空气、吃进去会让身体发炎的食物、体重过重、不良生活饮食习惯，甚至精神上的工作压力或情感的负面情绪，都会破坏细胞。所以，才有人说，我们目前到70、80岁就生理老化或衰老的情况都不是真正的自然现象，不再只有慢性病才是疾病，老化也是一种疾病。给大家一个更系统的概念，上面罗列的会让我们非自然老化的，叫做氧化压力。当氧化压力形成时，会先攻击肌肉内的毛细血管床。这时血管会产生收缩而使得动脉血管变窄，为细胞带来营养的运输道路变窄，更会阻碍胰岛素进入细胞，引发肥胖。当氧化压力更大的时候，它就直接攻击细胞壁喝血管壁，或者请饭蛋白质和脂肪，让细胞得不到营养，接着就是攻击细胞里的细胞核和DNA。

    

     氧化压力归根结底来自于自由基，现代的科学家发现有80多种的退化性疾病都是自由基造成的，它占了所有退化性疾病的80-90%，要知道现代人的疾病基本大多数都是退化性疾病。自由基对细胞的攻击会让细胞丧失功能。

     往期链接

     没有高科技 你也可以DIY修复细胞

     断食竟然能让肠道干细胞再生!运动能直接击杀癌细胞……

     中医怎么解释肿瘤？好不好奇呀？!

     给脑袋正确营养，才能更灵光

     你有这么多情绪 原来都是因为经络能量堵塞

     原来优秀的早教还能这样提升孩子的身心

     婴幼时期教养 对身心的决定性影响

     夏天要防暑防寒防湿？夏天有这么凶险吗？

     桑拿天养生指南(上)

     生命本源(下)——为啥脾不好，肾跟着弱？

     生命的两个本源 每个人都该了解下(上)

     国家2030健康计划，中国健康市场大有可为

     细胞老化、自由基…… 这些健康常识你越早知道越好

     你吃那么多 你的细胞还在叫饿

     什么？致癌是因为慢性缺氧

    

    

    http://weixin.100md.com
返回 真原一人文健康 返回首页 返回百拇医药