刘涛成功把老公熬成“爹”，靠的是什么？
2022/3/18 真原一人文健康
01好的身体，是一种信仰村上春树说过：“身体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。一个好的身体，就应该是一种信仰，可以帮助我们更加清醒地审视自己。”
健康的身体、匀称的身材，是每个女人都在追求的完美状态。41岁的“国民媳妇”刘涛现身机场。跟她一起的，是比她还小2岁的老公王珂，被拍到的照片一经曝光，曾刷屏多天。
看完照片的网友纷纷留言：
○穿着毛衣毛裤，难掩曲线玲珑，刘涛这身材也太好了吧？
○看她这气色，感觉她跟她老公都不像一代人了!
○天呐，刘涛这是生生的把老公熬成了爹，自己还青春永驻么？
众生皆老，我仍貌美如花——这样的女人，想必对一切都会充满自信吧？
刘涛亮相戛纳电影节的硬照也相当惊艳。这一记美背杀，漂亮的腰臀比，你看得出来这是一位体重近120斤的女明星吗？
02“开挂式人生”的秘密武器，原来是它!
翻看刘涛的微博，就发现她会时常分享一些健康饮食的内服，比如益生菌。
不知道大家有没有发现，很多女明星在谈及日常保养时，都会谈及内服益生菌这一项。女星张韶涵曾发一篇长文分享自己抗衰的方法，就提到了自己常年坚持吃嗜酸乳杆菌这种益生菌。
它不仅可以调理肠胃，还可以养出吃不胖的易瘦体质。宝妈叶一茜也曾发微博说，吃益生菌肠胃更健康，皮肤也更好了。
汪涵的妻子杨乐乐，曾在节目中说她连服14天抗生素后，医生让她吃益生菌来排掉体内多余的抗生素，可见益生菌对健康有多重要。很多营养师提倡，在决定开始内调保养的时候，益生菌是我们一开始就需要补充的。
因为它可以恢复肠胃活力，提升吸收率，养成“不易胖体质”。美国华盛顿大学做过临床实验：把肠道菌群置换后，原本“吃不胖”体质的人，在2周内全身脂肪含量暴涨57%。 而原本“喝凉水都肥”的人，体重居然快速下降。
知乎上就曾有人分享过自己的经历，在坚持吃益生菌一年后，人生就像开挂一样。从喝水都肥的胖子，变成了吃不胖的体质。
03它比你想象的还要“强大”
各位宝宝们千万不要以为益生菌仅仅是“改变体质”这么简单。它比你想象的还要“强大”。分享益生菌的十大特点，让你刮目相看。1、益生菌在我们体内的重量超过我们的大脑一般人的大脑重量约3磅，一个健康的人体将有超过3.5磅的益生菌和生物体，我们的心重量只有0.7磅，我们的肝脏重约4磅，使益生菌成为我们身体最大的器官之一。
2、超过10倍细胞数的益生菌在我们身体里面一个健康的人，有超过10-30兆益生菌和酵母，而只有1兆个细胞在我们的身体。如果在我们的身体里的细菌被裁减首尾相连，他们将环绕地球的2.5倍。
3.益生菌活在我们的整个身体里面(不只是我们的肚子!)最大数量的益生菌住在结肠，但也有数十亿住在口腔、鼻腔、食道、牙龈的周围，在我们胸膜腔的口袋(肺的周围)。它们住在我们的胃、我们的肠道内、阴道、直肠周围。在关节、腋窝下、在脚趾甲、脚趾间、尿路、尿路内和许多其他地方!
4.益生菌参与对抗癌症、感冒和便秘听到益生菌可减少便秘，它可能不会令你感到惊讶(意大利，Amenta 等 2006)。但可能会令你感到惊讶的是，益生菌对癌症也会发挥作用。他们已被证明刺激生产抗癌的化学品(Hatakka 等 2008)。在研发的益生菌中干酪乳杆菌，也被证明，可以减少患膀胱癌的风险，这取决于频率和剂量(大桥等 2002)。许多益生菌已被证明对抗病毒，如感冒、流感、轮状病毒、疱疹和溃疡。在新德里，100个2-5岁儿童分别给予益生菌 6个月。这些儿童的感冒，流感，腹泻和发烧发病率少于安慰剂组。5.食用益生菌已知有超过100个优点数以百计的研究表明不同种类的益生菌赋予不同的健康益处。但是，我们必须在正确的角度服用这些益生菌。例如，几乎每个益生菌研究都会要求病人服用大剂量治疗，至少两个月。很多时候，研究赋予的好处都是整整一年的每日大剂量补充之后。
6.益生菌负责我们70%的免疫反应益生菌发挥我们在70-80%的免疫反应作用。益生菌刺激了从 T细胞巨噬细胞。益生菌还能激活细胞因子和吞噬细胞来协调免疫反应。
7..益生菌轻易杀死抗药性细菌益生菌能自如地击败这些超级细菌。益生菌和致病菌一直争取数十亿年。而健康人有完善的益生菌环境可以击败致病细菌。事实上，人类已经存活抗生素发明之前，是证明益生菌有多么强大。
益生菌逆转抑郁症
泛大象品牌研究院—北京泛大毅中医研究院院长黄濬淼教授就提出由肠管、肠道神经系统和肠道微生物形成了人体的第二大脑——肠脑。肠道菌群会通过肠—脑轴影响人们的情绪与行为。有越来越多的研究暗示，肠道微生物在抑郁症中可能发挥了重要作用。对于抑郁症患者的情绪认知行为表现，生理生化异常例如脑5-HT水平降低、皮质醇水平增加、慢性炎症，以及菌群改变，益生菌都可以产生影响。
8.益生菌可降低乳糖不耐症在1996年的研究中，有人研究了含有丰富的乳糖牛奶含有B.Longum生长。他发现，当乳糖不耐个人使用的这种特殊奶粉，他们表现出显著减少乳糖不耐症的症状。他们已经有许多研究显示益生菌是有助于减少乳糖不耐症。
9.事实已证明：益生菌产生大量的维生素。研究发现，益生菌可产生如：维生素A、维生素 K、维生素 B1 - B3、B5、B7、B9、B12必需脂肪酸。此外，益生菌还可增加消化率，生物利用度和处理大量的营养物质，包括：铜、钙、镁、铁、锰、钾、锌、蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、牛奶等。
04益生菌中的“战斗军”可见一口气很难读完益生菌的好处。而市面上益生菌品牌其实挺多的，那今天与大家分享一款泛大毅中医研究院最新研发的益生菌—肠胜军。这款强大的益生菌可谓是益生菌中的“战斗军”。
1、菌种VS菌株，后者才真的有效
国际益生菌协会、世界卫生组织等权威机构研究证明：实际发挥功效的是菌株，而非菌种。因为菌种分子大，不稳定、存活率低。市面上的酸奶、乳酸菌饮料，大多用的是菌种，功效微乎其微；而泛大象肠胜军中采用了优质的菌株，菌的活性、效用也就更有保障。TIPS：菌属、菌种和菌株的知识点。可以简单的理解为，细菌界(原核生物界)就像是一所学校，菌属就是一个个的年级，菌种就是各个年级里的各个班级，菌株则是各个班级里的各个同学。
2、符合中国肠胃的优质菌株，医学临床认证有效
目前淘宝平台销量前三甲为澳洲Life-Space、美国 Swanson 和日本酵素Reperfe。进口益生菌品牌购买数量占据全国总购买量的60%以上。古语云：一方水土，养育一方人。
比如在希腊，希腊菌种被当地人摄入后调理效果就是好，可以一旦放在中国，菌种效果就会大打折扣!这是地域差异与饮食差异造成的事实!
六种益生菌，多维度给胃肠最坚固的保护泛大象肠胜军添加的六种优质菌株均符合中国可食用益生菌标准。添加了包括：双歧杆菌属里的婴儿双歧杆菌、青春双歧杆菌、长双歧杆菌；乳杆菌属里的罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌；链球菌属里的嗜热链球菌。丰富多样的益生菌菌株满足胃肠不同的需求。
选取生命活力最强的菌株双歧杆菌主要的活动范围在大肠。它在我们的大肠中能够释放醋酸和乳酸，起到抑制有害细菌、抵御有害细菌的作用。同时，它还能够刺激肠道蠕动，软化粪便，对便秘的改善和预防都有帮助。同时还对慢性腹泻、抑制乙肝病毒、降低血液中胆固醇的浓度、辅助防治高血压和动脉硬化等有帮助。双歧杆菌主要按照生命活力主要分5类：婴儿双歧—青春双歧—长双歧—短双歧—两歧双歧。肠胜军在双歧杆菌属里提取了生命活力最强的前三种，效果更显著。
缓解妇科病乳杆菌主要活动范围在小肠。泛大象研究院通过丰富的临床研究和实验发现，服用罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌能够平衡肠道菌群环境，对于女性而言，更能帮助维持阴道菌群平衡和阴道的酸性环境，有助于减少和预防女性阴道和泌尿系统感染。还具有增强免疫力，改善过敏问题的作用。
帮助乳糖不耐受的人消化乳糖研究证明，嗜热链球菌可以到达人体小肠的上部。帮助乳糖不耐受的人消化乳糖。具有改善肠道微环境的作用，对调节血压、抗癌、抗癌也有一定的作用，具有延缓衰老、提高机体抗病能力的作用。
3.添加专利益生质(GOS)和专利美国酵素(AES)益生元作为一种膳食补充剂， 它通过选择性的刺激有益菌的生长与活性而对宿主产生有益的影响。简单讲，益生质是益生菌的“食物”。食物的优劣决定益生菌的优劣。
泛大象肠胜军添加了专利益生元(GOS)，它是天然酵素转换天然牛乳寡糖制成。是不易产气的益生元。相较于其他益生质更能激活体内益生菌增殖、激发细胞活力的作用。同时加入了专利美国酵素(AES)。AES酵素采取天然植物提取物发酵而成，排除肠道毒素。肠美丽，身体才美丽。
4、 口服、水冲，简单方便
泛大象肠胜军食用方法很简单，一次吃一包，一般早起空腹或晚饭后2小时吃，效果是最好的。便秘腹泻严重的，可以一次2包，恢复后再一次1包。一包只有1克，却足以发挥强大的调节作用。
倒出来是粉状的，可以直接倒嘴里，含化了喝杯水咽下去。
也可以冲凉水喝，但注意：一定不能用热水!不能用热水!建议使用37摄氏度以下的温水，超过体温的水会把菌杀死，导致作用极度下降，甚至无作用。
又或者倒入饮料、牛奶里，混着一起吃。
建议，易胖体质者、孕妈、3岁以上儿童、老年人、亚健康上班族、排便困难者，都可以尝试一下肠胜军。特别是外出旅行容易便秘和腹泻的朋友以及爱吃火锅的朋友们，备上一盒，可以解你的燃眉之急。休假带家人外出旅游，有需要就多囤几盒吧!
旅行、出差、日常都用得上，孩子、老人、孕妈妈都可以吃，家人健康，才是一生的福报!
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