两性健康 | 优质性爱的标准，你们达标了吗？
2016/5/31 泡泡健康

     性爱生活是维持

     夫妻关系中一个重要的因素，

     有欲望是很正常的事

     是增进男女情感关系的一个窗口

     一次高质量的性爱，

     能让男女双方体会到快乐

     甚至让人长久的回味

     下面有六个优质性爱的标准，

     你达标了吗？

     标准一

     至少两次浪漫接触。

     对女人来说

     性爱不是开始于宽衣解带

     而是起始于和男人联络的那一刻。

     送个小礼物，一起看场浪漫的电影，

     都会增加对性爱的期待，

     可以让女性更快进入状态。

    

     标准二

     做到三“净、静、净”。

     雅各布森博士说

     性爱前要做到

     “床品干净、环境安静、内心清净”

    

     标准三

     前戏达到6分钟。

     适当的前戏对双方都很重要

     它能帮助女性阴道产生分泌物

     帮助男性增强勃起硬度

    

     标准四

     美国的研究人员调查发现

     实质性爱在10~20分钟最为适宜

     超过20分钟，男性疲惫感会增强，

     少于10分钟，双方则会有意犹未尽之感

    

     标准五

     事后拥抱10分钟

     忽略“后戏”是全世界男人的通病

     但没有后戏的性爱是不完整的

     静静拥抱10分钟，

     都能给双方以心理的满足，

     加深彼此感情

    

     标准六

     避孕措施得当。

     一项最新调查表明

     做好避孕能让双方在性爱时

     没有后顾之忧，更加投入

     如果你们已经决定要个宝宝，

     那就防松地去享受吧。

    

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