小爱科普 | 性交后，动物皆忧郁
2016/12/9 泡泡健康

    

     撸前淫如魔，撸后圣如佛。

     当心中的“淫魔”被排出体外时，圣贤的智慧就会占领大脑的高地。这种现象并非个别，而是非常普遍。当人们深陷于“贤者时间”时，想起自己刚才的所作所为，恨不得立马削发出家，逃离这红尘俗世的纷纷扰扰，只求六根清净。

     古人在两千多年前，已参透此间奥妙，道一句：“性交后，动物皆忧郁。”这里的“忧郁”其实就是我们今天要讨论的“不应期”，也就是“贤者时间”。

    

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     2男性不应期的特点

     男性不应期有属于它自己独一无二的特点。例如，男人越年轻，不应期的时间就越短，恢复时间会很快，但随着年龄增长，等待再次勃起的时间就会越来越长，然后男子在短时间之内想重复性生活的可能性就越小。男性的不应期的时间一般在20分钟左右。年龄、身体状态、性生活的频率等都对其长短有影响。另外，一些增加性欲的药物可能会缩短不应期。

     美国性学家做过一个统计，发现同龄男性的不应期，是由性爱质量决定的，即性爱时间越短、质量越差，不应期就越短；而性爱时间长、质量越高，不应期则相对较长。

     性爱实际上是一个性能量“释放”的过程。性爱时间短、质量差，体内积聚的性能量难以完全“释放”，身体就会有排出剩余能量的需求。因此，不应期相对较短，身体会有再度性爱的需求。而经历了酣畅淋漓的高质量性爱后，积蓄的激情都能得到满足。此时最需要性系统的休息、调整。所以，不应期相对较长了。

    

     3男性不应期的生理作用

     男性特有的不应期是身体为了帮助性系统功能的恢复，而作的一种暂时关闭性系统的保护程序。性交活动是一个激烈运动，性交时全身处于紧张状态，能量消耗很大。性交活动后各器官应有疲劳恢复时期，保证代谢平衡、能量蓄积、补充激素达到一定水平后才能恢复性欲，不应期就是为下次性生活创造条件。

     医生会建议男性不妨起身去上个厕所，或者起来倒一杯水，或者整理一下床铺。总之，建议男性做一些轻微的身体运动，就可以有效地减缓不应期的困倦。只要减缓了不应期，就会有更多的时间和精力来交流情感。

    

     4理性接受男性不应期

     虽然女生也会有贤者时间，但大部分的情况是这样的：

    

     很多女性不了解男性不应期的知识，认为这是不爱自己的一种表现。于是乎有些女性会在男性不应期强行加大性刺激，强迫不应期间男性再次性交。医生提示这样的做法危害性极大，等同于让性系统超负荷工作。极其不利于于性系统的恢复的，长期下去也就容易产生性功能损害，出现男性性功能障碍的问题。

    

     在性生活中，最为关健的是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”，这才是良性的、高质量的性生活。而单纯追求性交的次数是难以为女性带来真正的性高潮的。

     不过值得注意的是，战后两个人的表现和感情一定是挂钩的，但是如何更好地善后，着实是一件值得思考的事情。

     当然姑娘们也不用因此而灰心丧气，你们需要做的只是在结束一场床上战役后，充满温情地抱住那个正处在迷茫空虚而痛苦无比的男生，像对待小孩那样安抚他那颗同阴茎一起逐渐萎缩下去的脆弱心灵。

    

     对于不应期你还有什么想说的呢？

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