小爱科普 | 明天平安夜，今天学避孕~
2016/12/23 泡泡健康

    

    

     明天就是平安夜了，很多情侣难免要在一起共度美好时光。但在风流前后，如果不想早早迎接爱的果实，又担心人流会对身体造成巨大伤害，选择一个正确的避孕方法无疑至关重要。所以，今天我们的主题是——避孕。

    

     紧急避孕：亡羊补牢，犹未迟也

     部分没有经验的情侣在性爱之前可能没有做好避孕措施，有些时候这些避孕措施也会失效(如安全套破裂、漏服COC)。一旦发生这些情况，尽快采取紧急避孕措施，仍有很高几率避免妊娠。

     优点：可作为避孕失败的事后补救办法。

     反馈：紧急避孕药是仅供事后弥补的避孕方法，不能作为常规避孕方法，而且避孕有效率低。但如果真的发生了无防护性生活或避孕失败，吃也比不吃好得多，不良反应绝对不会大过人流对身体的伤害。

     左炔诺孕酮

     左炔诺孕酮(也就是俗称的“毓婷”)拥有数十年的使用历史，是世界卫生组织(WHO)推荐的紧急避孕药。它可以让人体快速模拟怀孕时的激素水平，阻止排卵和胚胎着床，从而达到避孕目的。

     使用方法：单次口服1.5mg片剂一片，或口服0.75mg片剂12小时后口服第二片，应在性爱后72小时内服用(有文献提示72~96小时内服用可能有效)。

     珍珠指数(每百名妇女使用该方法后意外怀孕数，用于评估有效性)：1

     安全性：偶尔发生恶心、呕吐、头痛，可能影响下次月经来潮时间。

     含铜宫内节育器(IUD)

     IUD(也就是俗称的“避孕环”)应用于避孕同样有数十年历史，而且既适合常规避孕也适合紧急避孕。IUD中含有的铜离子可以杀伤精子和卵细胞，也会阻止胚胎着床，是目前最有效的紧急避孕方法。

     使用方法：由医生放置，在性爱后5天内或排卵后5天内使用均有效果。

     珍珠指数：0.1(紧急避孕)，0.6~0.8(常规避孕)

     安全性：放置时会有不适和疼痛感，放置后3~6个月内经期可能不规则，操作不规范会引起感染。

     米非司酮和乌利司他

     这两种药物应用较少，乌利司他尚未在国内上市。米非司酮可以干扰胚胎着床，乌利司他可以抑制排卵。米非司酮紧急避孕获得了WHO的推荐，但目前只能在中国和越南获得。

     使用方法：单次口服，在性爱后72小时内(米非司酮)或120小时内(乌利司他)使用。

     珍珠指数：未知(米非司酮)，0.5(乌利司他)

     安全性：与左炔诺孕酮类似。

    

     日常避孕：有备无患好选择

     对于关系较为稳定的情侣和夫妻，日常避孕方法会更受欢迎。只需要按照规则使用药物，便可以放心大胆享受性爱，无需为怀孕而担忧。

     安全套

     安全套是一种经典的屏障避孕方法，通过阻止精子进入子宫来起效。使用安全套不仅可以避孕，也可以避免患上性传播疾病(如梅毒、肝炎、AIDS)，但不正确的使用会大大增加失败率。

     使用方法：详见包装，在性爱前使用。

     珍珠指数：2(规范使用)，18(不规范使用)

     安全性：极少数人会对安全套过敏。(不过现在也有非乳胶的安全套了~)

     左炔诺孕酮宫内节育系统(IUS，俗称“曼月乐”)

     IUS是一种较为新颖的日常避孕手段，由IUD改进而来。植入子宫的IUS会缓慢释放左炔诺孕酮，靠阻止精子活动和胚胎着床来避孕。IUS可以改善月经过多和痛经，有效期长达5年。

     使用方法：由医生放置。

     珍珠指数：0.2

     安全性：同IUD，但少见月经异常。

     孕激素植入剂

     这是一种较为新颖的避孕方法，几年前刚刚在中国上市。植入剂被植入上臂后，会缓慢释放孕激素，从而阻止女性排卵。虽然短期价格较高，但鉴于它的有效期长达3年，综合起来依然很实惠。

     使用方法：由医生植入。

     珍珠指数：0.05

     安全性：植入和取出可能导致局部出血、癜痕，不规范的植入可能引起感染。

     短效口服避孕药

     短效口服避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的，避孕有效率达99%以上，是一种适合健康育龄女性的常规避孕方式。

     使用方法：需要每日定时服用。

     珍珠指数：1

     安全性：避孕有效率高；使女性生理週期更稳定，减缓痛经，改善暗疮及经前综合症；可预防子宫癌及卵巢癌；不会影响性交过程。

    

     安全期避孕法

     该方法在民间期望颇高，但实际上很不靠谱。该方法成功的关键是正确推算女性的排卵时间，并避开该段时间进行性爱。然而，除非受到过专业人士的训练并能够精确推算，该方法失败率非常之高。

     使用方法：请自行搜索。

     珍珠指数：0.4~5(规范使用)，24(不规范使用)

     安全性：无已知副作用。

    

     体外射精

     同样有着较高知名度的方法。该方法成功关键是在男方射精之前终止性行为。但除非受到专业人士训练并有极强的自制力，该方法失败率很高。

     使用方法：见上述。

     珍珠指数：4(规范使用)，22(不规范使用)

     安全性：无已知副作用。

     我在网上找了一张比较完整的图，大家可以看看~

    

     避孕方法很多，每个人可以根据自己的实际情况加以选择，但方法的准确性和可靠性仍应是最重要的考量因素，毕竟怀孕对于女性来说是件大事，选择避孕方法时切莫剑走偏锋，以免因小失大。平安夜要亲密接触，也要做一个会避孕的好人。

    

     关于平安夜啪啪啪你有什么想说的吗

     我猜大家也都没时间说

     那就算了哈哈哈

     祝大家性福哟~

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