新冠病毒感染后，什么样的人容易症状加重、转阴慢？
2023/1/10 12:52:44 内科王医生

     新冠病毒感染以后，有的人抗原检测3天就转阴了，有的人7天还没有转阴，

     转阴快慢，与哪些因素有关系？

     什么样的人，容易症状加重、转阴慢？

    

     转阴慢与以下3个因素有关：

     首先，与病毒感染量大有关

     抗原试剂检测新冠病毒核酸，呈阳性、弱阳性、阴性，

     其中最主要与病毒感染量多少有关，将采集上呼吸道标本，测得的抗原呈现阳性或者弱阳性，反映了人体上呼吸道病毒感染的数量，阴性说明上呼吸道标本中病毒感染消失。所以，患者转阴慢可能与病毒感染量大有关。

     其次，与机体免疫力有关

     当机体免疫力强，病毒清除快，核酸转阴相对就快，年龄较大，或者有一些基础疾病的老年人，机体抵抗力相对较弱，对于病毒的抵抗力较差，病毒清除的时间相对较长，所以转阴相对较慢。

     最后，与新冠病毒再次变异，或者是再次感染有关

     如果病毒发生变异，或者转阴后再次感染，只是自己没有察觉到，而是感觉疾病一直没有缓解，也会出现患者转阴慢的情况。

     转阴慢的人，体质有5大特点，

     从大多数病例的特点来分析，转阴慢的人群，大多属于年纪大，基础疾病多，肥胖，代谢慢有关，

     而这些人群突出的5大特点表现就是，胃口不好，容易焦虑、失眠，肥胖，大便不通畅，基础疾病多。

     针对5大特点如何进行调理：

     1、胃口不好——益气健脾

     新冠病毒感染以后，胃肠道对食物的消化功能降低，饮食上要注意清淡、易消化、忌烟、忌酒、少吃辛辣油腻的食物，

     可以通过顺时针抚摩按摩的方式，加快肠道蠕动，促进消化，帮助缓解食欲下降。

     中医治疗上，可以使用益气健脾的方法，饮食中可以加入太子参，党参，茯苓，陈皮等中药食疗的方法。

     2、焦虑、失眠——放松心态

     新冠病毒感染，人体感受毒邪，与人体内的寒、湿、热、火相结合，

     如果焦虑紧张失眠，这种不良情绪会使血管收缩，导致病邪郁滞在体内，所以要驱除病邪，身体要微微发汗，比如用温水泡脚，通过发汗驱邪外出，同时也要保持愉快的心情，放平心态。

     3、肥胖——健脾利湿

     肥胖的人群，身体代谢往往较慢，而且大多数属于湿热、痰湿的体质，在饮食上可以多吃一些健脾利湿的食物，日常饮食中可以适当的加入茯苓，山药，薏仁等。

     4、大便不通畅——润肠通便

     对于大便不通畅的人群，可以在饮食上多吃一些蔬菜、水果，比如香蕉，苹果，火龙果等，

     适当的喝一些酸奶，补充益生菌，调节肠道菌群，

     多喝一些温水，有助于排便，便秘的人群可以适当的使用一些润肠通便的药物。

     5、基础疾病多——温补元气，预防重症

     年龄比较大或者有基础疾病的人群，病毒感染以后容易出现精神不振，甚至出现基础疾病加重，心率快，血压降低等情况。

     除了饮食上保证营养充足以外，在煲汤时可以适当的加入红参来温补元气，使用生姜、少量的孰附子等温补肾阳，具体每个人的用量要咨询专业医生。

     所以，病毒感染以后，身体受到了外邪侵入，要增加人体正气，使身体免疫动员起来，增加排毒的能力，快速的战胜病毒，

     这时就要保证充足的睡眠，不要熬夜，保持均衡饮食，

     摄入一定量的蛋白质，做一些轻微的运动，多喝水，保持大便通畅，促进病毒的排出，

     老年人基础疾病多的人，要注意调理脾肾，补脾补肾，

     出门要做好防护，戴口罩，勤洗手，外出回家后要注意清理鼻腔，口腔，吃东西前要漱口，

     从内扶正祛邪，从外避免病毒入侵，这样就能缩短转阴的时间。

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