出现蛋白尿怎么办？注意避免这4个饮食方式，肾功能更稳定
2023/2/14 11:28:13 内科王医生

     大家在尿常规检查中，有没有发现尿蛋白加号，出现尿蛋白多见于哪些情况？

     蛋白尿的病人应该怎么吃？饮食上要注意什么？

     蛋白尿分为生理性和病理性的，

     生理性蛋白尿，常见的有发热、剧烈运动、长时间站立，这些蛋白尿的特点是暂时性的，在去除诱因后，蛋白尿就会消失。

     病理性蛋白尿，主要特点是蛋白尿持续存在，包括肾脏本身疾病引起的，或是继发于其他疾病引起的蛋白尿。

    

     出现蛋白尿怎么办？

     如果尿常规持续存在尿蛋白，一般还需要进一步检查24小时尿蛋白定量和尿微量蛋白测定、肾功能、肝功能、免疫指标等，来找到具体的原因，进行对症治疗。

     出现蛋白尿，如何科学饮食，避免4个饮食方式：

     1、避免含盐量高的食物

     大多数蛋白尿，是由肾脏疾病引起的，

     比如像高血压、糖尿病患者，长期血压、血糖控制不理想，会导致肾功能的损伤，一旦肾脏出现损伤，又会使血压进一步升高，

     所以这类人群中，饮食要注意低盐饮食，每天盐的摄入量不超过5克，如果同时有肾水肿，盐的控制量要在3克内。

     2、避免辛辣刺激性食物

     本身有蛋白尿的患者，要少吃刺激性的食物，

     像葱姜、蒜、辣椒、芥末等，这些刺激性食物会加重肾脏的负担，引起炎症是蛋白尿加重。

     3、避免高嘌呤食物

     如果出现蛋白尿，并且肾功能已经受到了伤害，肾脏的代谢能力就会降低，体内的垃圾，过多的嘌呤就会排除减少，

     如果再吃一些高嘌呤的食物，像动物内脏、海鲜、大骨头汤等，会使过多的嘌呤集中在体内，从而使尿酸增加，给肾脏造成更大的负担。

     4、避免高脂肪、高热量食物

     长期吃高脂肪食物会加重肾脏负担，

     所以，要限制高胆固醇、高脂肪食物的摄入，像动物内脏、肥肉、油炸食品、膨化食品、油炸烧烤类食物等。

     饮食要做到均衡，才能保证营养的供应，

     但是，如果有尿蛋白，并且出现肾功能的损伤，要限制一些植物蛋白的摄入。

     像黄豆、黑豆、豆奶、豆腐等，这些植物蛋白中含有大量的嘌呤，吃多了容易增加肾脏的负担，导致蛋白尿加重，

     患者可以吃一些鱼肉、鸡肉、低脂的牛奶等动物蛋白，但是鸡蛋最好不要吃蛋黄，多吃一些富含维生素A，维生素C的蔬菜和水果，像橘子、橙子、猕猴桃等。

     蛋白尿患者，一般会有肾功能损伤，

     所以，在选择药物时一定要注意，像链霉素、庆大霉素等这类药物是禁用的，还有一些中药方面的，像木通、青木香类药物要慎用。

     蛋白尿是肾病最常见的一种现象，大量的蛋白尿流失，会造成营养不良，

     所以，在饮食方面，要多了解一些注意事项，

     如果只是生理性的蛋白尿，不用过于担心，

     如果已经出现了肾脏的损伤，出现了蛋白尿，患者也要保持积极的心态，树立好信心，积极的治疗，保持心情愉悦，有助于病情的恢复。

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