糖尿病患者，这4个部位出现疼痛，要高度重视，可能血管病变来了
2023/3/1 11:15:28 内科王医生

     与健康人相比，糖尿病朋友更容易出现牙龈萎缩，口腔黏膜感染，免疫力低下，骨质疏松，血管病变等，

     所以，长期血糖高，对人体损伤是多方面的，一旦这4个部位出现疼痛，要引起高度重视，可能出现了血管病变。

    

     出现以下4个部位疼痛，要引起高度重视：

     1、胸部疼痛

     当糖尿病朋友出现胸部不适、疼痛、活动时胸闷、憋气明显，多半是心脏血管出现了问题，

     因为长期血糖不稳定，容易损伤到心脏血管，加重冠状动脉粥样硬化形成，从而导致心肌缺血、缺氧，当心肌耗氧量增加时，就会出现胸闷、胸痛的症状。

     2、下肢出现疼痛

     长期血糖偏高，容易使血管发生病变，导致离心脏比较远的肢体末端，出现供血和营养物质输送相对缓慢，从而容易出现问题，

     表现为下肢肿胀，肢体感觉障碍，如果引起下肢血管病变，会出现行走时下肢疼痛，从而导致间歇性跛行。

     3、关节疼痛

     长期血糖高，容易导致肾脏损伤，从而导致尿酸排泄异常，导致高尿酸血症。

     尿酸在关节处沉积，就会表现出关节的红肿热痛等症状，

     所以，平时要多饮水，保证每天的尿量，这样能够预防痛风、肾结石等疾病的发生。

     4、腰背部疼痛

     糖尿病患者容易并发骨质疏松，当出现骨质疏松时，会表现出全身各处疼痛，尤其是腰背部疼痛明显，

     疼痛会向脊柱两侧散开，尤其是在站立和久坐的时候，疼痛会加剧。

     所以，糖尿病患者要预防骨质疏松，就要积极的补充钙，以及维生素D，绝经女性要注意雌激素的补充，要经常晒太阳，有助于钙的吸收。

     预防糖尿病并发症，要掌握好8个点：

     1、糖尿病越早控制获益越大，有糖尿病家族史，或者糖尿病高危人群，要定期监测血糖，糖尿病前期的人群，要控制好血糖，防止向糖尿病进一步发展。

     2、初次诊断糖尿病，可以早期使用胰岛素，降糖效果会更明显，有利于消除高血糖的毒性作用，使胰岛功能尽快恢复正常，从而可以慢慢过渡到口服药物上。

     3、要加强饮食和运动的锻炼，使血糖尽快达标，同时要保证血压血脂达标。

     4、如果年龄大于40岁，或者有心血管疾病家族史、高血压、吸烟、血脂异常、蛋白尿等高危因素时，要小剂量服用阿司匹林，预防血栓。

     5、糖尿病可引起各种并发症，要定期做相关的检查，比如，心电图、心脏彩超、尿常规、肝肾功能等。

     6、早期糖尿病，为了防止视网膜病变，要每年查一次眼底，同时能够了解微小血管的病变情况。

     7、除了要严格控制饮食以外，还要注意补充钾和蛋白质的摄入，保证营养均衡，同时要补充充足的维生素和微量元素。

     8、注意糖尿病足的发生，要爱护双脚，穿宽松舒服的鞋子，穿透气的棉袜，用温水泡脚，泡脚后将脚擦干，防止霉菌侵入到伤口造成感染。

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