世界癌症日 | 与瘤共存，与癌共生 我们能战胜癌症！
2018/2/4 23:09:45 91Miracle
今天，2018年2月4日，是第19个“世界癌症日”。
“世界癌症日”由国际抗癌联盟(UICC)于2000年发起，时间定于每年的2月4日，旨在倡导新的方法促进各组织间的合作，加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展，为人类造福。
2018年，国际抗癌联盟(UICC)“世界癌症日”的活动主题延续往年，继续为“我们能，我能战胜癌症(WE CAN,I CAN)”。
癌症已成为威胁人类健康的头号杀手。全球每年新发癌症病例1400多万。在中国，据国家癌症中心发布的《2017中国肿瘤登记年报》统计数据，每年新诊断癌症病例429万例，总死亡281万例，相当于每分钟约8.2人确诊为癌症、约5.4人死于癌症。
最常见十大癌症是：肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌、甲状腺癌、脑肿瘤、胰腺癌。
肺癌仍是我国发生率和死亡率最高的癌症。过去30年间，死亡率上升了百分之四百六十五。
中国抗癌协会科普部部长、北京宣武医院胸外科主任支修益接受采访时表示，除了老龄化因素以外，像环境致癌因素、职业致癌因素、不健康的生活方式，都会影响肺癌的发病。
专家呼吁加大癌症新药研发投入力度
面对我国癌症防治的严峻形势，医疗专家呼吁加大癌症新药研发投入力度，进一步提高我国癌症新药的可及性。
根据中国外商投资企业协会药品研制和开发行业委员会日前发布的《以药物创新应对癌症的挑战》报告，美国近期癌症患者的5年生存率已比1975年提高41%，83%的生存率延长归功于包括创新药在内的新疗法。然而，我国在2010-2014年全球癌症新药可及性的排名远不及美国和英国等发达国家，49个新药中仅有6个在我国上市。
近两年我国已开始采取措施努力提高癌症新药可及性。2017年，纳入医保目录的36种谈判药品中，15种西药是肿瘤治疗药；国家食品药品监督管理总局也将防治恶性肿瘤具有明显临床优势的药品注册申请纳入了优先审评审批范围。
随着医改深入推进和创新药物注册审评加快，我国越来越多治疗肿瘤前沿创新药物的研发、上市将与国际同步。
北京大学肿瘤医院副院长沈琳认为，加大癌症新药研发力度、提高癌症新药可及性，需要政府、制药企业、医院和医务人员共同努力。
早发现、早诊断、早治疗
针对目前较为流行的防癌体检，复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部主任郑莹教授表示，防癌体检确切来说是癌症筛查体检，它本身并不能预防癌症的发生，它的目的在于早期发现、早期诊断、早期治疗，从而大大降低死于癌症的风险。
在我们的生活当中有很多途径接受防癌体检：
第一种是地区政府组织的癌症筛查；
第二种是机会性筛查，比如去医院的时候，医生会根据你的身体状况推荐你做一些相关的检查；
第三种，也是一个最好的方式，就是每年到医院做全身体检，通过定期做检查来降低晚期肿瘤的风险。
如果大家从思想上重视起来，然后采取积极行动，那么发现患癌时的癌症晚期比例会大大降低。
抗癌，你能做什么？
选择健康的生活方式(Make healthy life style choices)；
及早发现，拯救生命(Understand that early detection saves lives)；
寻求支持(Ask for support)；
恢复工作(Return to work)；
控制癌症进程(Take control of my cancer journey)；
爱，被爱(Love, and be loved)。
抗癌，我们能做什么？
《2016-2018年三年抗癌计划》指出，普通公众在帮助自己、家人及癌症患者抗癌时可以采取以下措施：
激发行动，采取行动(Inspire action, take action)；
预防癌症(Prevent cancer)；
让我的声音被听到(Make my voice heard )；
创建健康学校(Create healthy schools )；
创造健康工作场所(Create healthy workplaces )
创建健康城市(Create healthy cities )；
支持他人工作(Support others to return to work)；
挑战的看法(Challenge perceptions )；
提高癌症护理的可及性(Improve access to cancer care)；
改变政策(Shape policy change )；
建立一个高素质的员工队伍(Build a quality workforce )；
建立癌症控制的基金(Make the case for investing in cancer control)。
养成6个好习惯，帮您预防癌症
养成良好的生活习惯，戒烟限酒。
不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
加强体育锻炼，增强体质。
生活要规律，调整好生物钟。
不要食用被污染的食物，要防止病从口入。
男女都应该注意的癌症前兆
男人应该注意的：
睾丸变化。
小便问题。
女人应该注意的：
腹胀。
不规律出血。
男女都应该注意的：
乳房硬块。乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极预防。
疼痛。身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因。
淋巴结变化。如果淋巴结持续增大，超过1个月，则很可能是乳癌或脑癌的症状。
发烧。美国癌症协会表示，癌症扩散至身体其他器官时，通常会导致发烧。
体重莫名降低。如果一个月内既没增加运动量，又没减少饮食，体重却莫名其妙下降10%，那就应该及时就医。
持续腹痛且伴抑郁。如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。
疲劳。普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。
咳嗽不止。如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3—4周，就应该及时看医生。
吞咽困难。长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。
皮肤变化。皮肤突然出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的征兆。
异常出血。便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状。
口腔变化。吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块。
消化不良。长时间不明原因持续消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。
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