头油、胀气、小肚子大？专家：是脾虚湿困！每天早起坚持做一事...
2023/3/16 22:14:26 蔷薇文摘
闺蜜小雅跟我说，她最近总感觉怪怪的，白天睡不醒、晚上睡不着，身体像灌了铅一样很沉重!
脸上疯狂出油，暗沉长斑，痘痘粉刺就没断过，头发一天不洗，油的都能炒盘菜了~
不仅没有精神，就连胃口都差了好多，还经常肚子胀气、嗳气打嗝，臭屁放个不停，吃啥都没食欲...
虽然饭量小了，但是体重却蹭蹭的往上涨，小肚子大了一圈不说，胳臂、小腿、脸整个都水肿了。
在我的我建议下，她去看了中医，医生说是“脾虚湿困”造成的，建议她好好调理一下脾胃。
如何判断自己是否脾虚湿困？
1.从肌肤测：皮肤、头发出油，满脸起痘
2.从口腔测：舌苔厚腻，有锯齿，口臭，干呕
3.从体型测：湿胖堆积，瘦的人也有小肚腩
4.从状态测：浑身无力，没食欲，大便黏腻
中医认为，脾主运化，包括运化水谷和水湿。像我们平时喝的水，吃的蔬菜、肉类、米饭等都含有水湿，
《健康有道》的专家就曾说过，当脾胃虚弱时，就不能有效的运化体内的水湿，聚集在体内形成“湿邪”，
对此，专家在节目中推荐了一个调理脾胃虚弱、脾虚湿困的的古代名方——『五行健脾散』，
方中成分有山药、茯苓、薏米、莲子、芡实等，出自清代中医大家黄元御的《四圣心源》，
但方中成分需要精准配比，熬制起来也比较麻烦，
好在百年养生老牌初草堂，结合古方和现代人的体质，研发出这款可即食冲泡的【红豆薏米芡实粉】，“高定营养早餐”，很适合没有时间的朋友。
根据清代古方『五行健脾散』，升级研发，精心搭配红豆、山药、茯苓、薏米、莲子、芡实、白扁豆、枸杞、小米、燕麦10种谷物食材，养胃健脾又祛湿!
并且每一种谷物食材，都经过特殊炮制麸炒，微火炒熟，破壁研磨成粉，养分更易吸收，
打开罐子，你就能闻到甜丝丝的味道，这是10种谷物混合麸炒后的自然清香。
冲泡后细腻浓稠，入口顺滑，不苦不涩，满口生香!
祛湿的根本在于脾，脾负责运行体内水湿，
红豆薏米芡实粉能使脾胃自行健康的运转水湿，加快脏腑内多余的水湿排出体外。
如果平时顾不上吃早饭，冲上一杯，不仅填充饥饿，补充丰富营养，还能健脾养胃、运化水湿。
喝完一碗，不仅脾胃，整个脏腑都是温暖和舒服的!浑身都轻盈了~
来看看下面粉丝们对产品的反馈和评价：
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01
传承百年的名医古方
食疗健脾祛湿
清代中医大家黄元御，是乾隆皇帝的御医，他一生医术高明，深得乾隆器重，
在他的著作《四圣心源》中记载了一个食疗古方——『五行健脾散』，
书中记载道：
“山药、茯苓、薏米、莲子、芡实等比，以砂锅，文火缓慢麸炒，使火气淬入，土气充盈，再加以炮制，最终磨粉、过筛，成散剂。
滚水凉至三分，冲以代粥，脾胃久虚之人，可早晚服用。”
养生老牌初草堂根据黄元御的古方，结合现代人体质，又加入了红豆、白扁豆、枸杞、小米、燕麦5种辅料，研发出这款【红豆薏米芡实粉】
通过谷物成分温养脾，由内而外拔除脾胃的水湿之气，还身体健康轻盈~
脾湿排出去了，身体各方面的亚健康都有明显改善。厚腻的舌苔恢复健康红润，口臭也跟着没了。
原先因脾湿导致的暗沉出油、长痘，都不见了，皮肤变得细腻干净，真是让人惊喜!
脾湿肚子大!每天冲泡一碗红豆薏米芡实粉喝，加速排出水湿，帮助消化，大肚腩很快就变平坦!
脾胃调理好了，睡眠也会有很大提升。躺床上入睡很快，睡的也沉了，半夜不容易醒了。
02
精选10种谷物食材
科学配比，温脾养胃
解决脾胃问题，三分治，七分养。
红豆薏米芡实粉用纯天·然的五谷食材，经过科学的精准配比，食疗调理脾胃。
☉红豆——利水消肿、理气通经
红豆，利水消肿、理气通经，能去除体内滞留的水液，对脾湿导致湿热、水肿有很好的调理效果；
另外红豆中含有丰富的蛋白质以及铁元素，可益气养血，增强人体免疫力，预防缺铁性贫血；还能减少女性血滞经闭，使女性经血通畅。
☉山药——健脾益胃、补中益气
山药是公认的“药食两用”之宝!可滋补脾胃、促进消化，对于由于脾虚导致的消化不良、大便不成形等效果很好，
李时珍在《本草纲目》中对山药的评价极高：“山药，健脾养胃，补益气血、滋精固肾、治诸百病，乃疗五劳七伤的佳品!”
☉茯苓——健脾宁心、利水渗湿
茯苓，药理作用主要有利水渗湿，健脾宁心。最擅长的就是净化体内浊气。
还能够缓解惊悸失眠、心神不安等病症，有助于改善睡眠质量。
☉芡实——补脾止泻、强身体质
芡实，又名鸡头子，有较强的收涩作用，可以健脾利胃，益气养血，能缓解脾虚引起的腹泻症状，培育人的元气。
☉薏米——健脾止泻、利水消肿
薏米擅长通利三焦，清理体内的水湿浊物，具有健脾利湿、清热补肺的功效。
☉莲子——补脾益气、养心安神
莲子具有补脾止泻，益肾涩精，养心安神等功效，能清心除烦，让心火潜降于肾。中医里，莲子常被用于治疗脾虚泻下，心悸失眠等症。
现代药理研究发现，莲子中的棉子糖还可以改善脂质代谢，降低皿脂和胆gu醇，中老年和肥胖人群可适当食用!
10种天·然谷物食材，君臣佐使，缺一不可。很适合脾胃虚弱，脾虚湿盛的人群，湿寒湿热，双管齐下!
还能促进消化、缓解胀气和积食，滋养胃黏膜，改善便秘 腹泻 食欲不振等问题。
不用煮，不用熬，每天早上花1分钟冲泡一杯，调和脾胃，不做老“湿”主，改善身体亚健康~
脾胃湿气走了，没有积食和胀气，食欲也变好了，吃什么都香喷喷的~
03
国家名老中医监制
古法麸炒，破壁研磨
甄选道地原材，古法工艺。由著名中医专家，拥有50余年从医经验的——张湧川老中医全程倾力监制。
真正的古法工艺，经过选料--清洗--晾晒--干燥--麸炒--过筛--破壁--磨粉--杀菌等12道工艺，历时10天才炮制而成。
采用传承了3000年的古法麸炒技术，增强食材健脾功能，减弱食材的寒凉之性，使药性更平和，也更有利于脾胃吸收。
最终，8斤食材，才能炮制成1斤粉!磨出来的粉，细腻程度在100目以上，比面粉还要细腻一些，
所以我们在喝的时候，就感觉很顺滑，嘴里不会留有丝毫残渣，营养吸收率高达96%以上，比直接煮粥喝吸收高4倍!
初草堂一直秉持“健康养生”理念，0色素、0香精、0防腐剂。还原食材的原味醇香!
红豆薏米芡实粉都是五谷杂粮，含有丰富的膳食纤维，持续饱腹4小时不饥饿，低脂轻热量，不发胖!
一大罐足足有500g，够喝个把月，当早餐、当下午茶、当减肥代餐都可以!超级划算!
好消息!
为感谢粉丝一直以来的支持
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