【健康养生】这段时间警惕三类疾病高发，护住健康，牢记这些养生要点！

【健康养生】这段时间警惕三类疾病高发，护住健康，牢记这些养生要点！
2022/11/14 8:57:00 中国中医

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     内容整理自中国中医药报

     编者按

     进入立冬节气后，天地万物活动都趋向休止，准备蛰伏过冬。自然界也表现为阴盛阳衰，此后气温降低、寒气袭人，阳气潜藏、阴气盛极，一些疾病也将进入高发期。那么该如何养生，才能守住健康？