【健康养生】小雪过后迎寒冬，抓住这个冬补好时机，养生牢记“三忌三宜”

【健康养生】小雪过后迎寒冬，抓住这个冬补好时机，养生牢记“三忌三宜”
2022/11/23 9:11:39 中国中医

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     内容来源：生命时报微信、人民日报微信等编者按

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     小雪是立冬后第一个节气，意味着冬季降雪即将开始。小雪时节，气温骤冷而干，机体易受侵害，养生牢记“三忌三宜”。