【健康养生】便秘不通，药粥可顺！这6款简单易做的药粥吃起来～

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2023/3/31 9:16:53 中国中医

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     内容来源：中国中医药报、健康时报、人民日报微信等

     编者按

     ”

     便秘，是指大便经常秘结不通，排便时间延长，或虽有便意而排便困难者。中医认为：本病多为肠道积热，肠道津亏、气血不足所为，当以泻热通腑，生津润肠，理气导滞，益气养血为治，中医粥疗方，可顺气通腑，治疗便秘。介绍几则，供选用。