这4种能力，决定你的婚姻爱情能否幸福
2022/9/18 12:30:00 心理严选
01
“我原谅了他77次”
之前看了一部电影，叫《原谅他77次》。
故事中，女友Eva在笔记本中记录了男友让她伤心难过的77件事：
最讨厌看电影迟到，他居然因为下雨堵车迟到2小时；
辞掉不喜欢的律师工作，去做健身教练，不告诉她；
当伴郎喝醉，无法在Eva父亲病危时帮上忙；
去日本旅游找不到路，把Eva丢在路边；
......
都说冰冻三尺非一日之寒，最后，女主带着对男主的不信任、埋怨、失望、伤心，在原谅了他77次后，选择了分手。曾经金童玉女，相爱10年，被双方家长祝福，还是成了陌路。
你的爱情，是不是也常常这样：
对ta越来越不信任，经常答应的事都做不到；
同样的问题总是出现，已经失望到不想说话；
相互指责、埋怨，为小事大吵，已成家常便饭；
越来越没话说，想跟ta沟通，ta宁愿玩手机；
......
如果你是这样，那么得小心了。
心理学家弗洛姆曾说过：爱的问题不是对象问题，而是能力问题。
多数婚姻问题源自四种能力的缺失：处理冲突的能力、深度共情的能力、自我成长的能力、反馈接收的能力。
正是因为这4种能力的缺失，让爱情的小问题得不到妥善处理，最终演变成难以挽回的大问题。
我们好不容易才遇到相爱的人，有什么理由不去学会爱，去培养爱的能力，让这份爱越来越好呢？
然而，爱的能力却并不是凭自己就能拥有的。
有一个人正是这方面的专家，他叫陈历杰，他把这4种能力，统称为爱情管理能力。
02
如何守护来之不易的婚姻爱情？
他曾是北京法官，成功审理和调解过上千件婚姻家庭纠纷案件；
他是亲密关系咨询培训师，学员遍布全国，无数伴侣通过他的亲密关系工作坊解开心结，让爱重归流动；
他拥有日本一桥大学&美国耶鲁大学MBA学历，并是中科院在读心理学博士。
如此多元的经历与知识的融合，让他处理爱情问题上别有一套，而他自己也是最大的受益者之一。
人们常说20年的老夫老妻，早没了当初的激情。然而他却与妻子20年相爱如初，两人不仅是彼此的灵魂伴侣，更是工作上亲密无间的伙伴，彼此成长，相互成就。
在他们相爱20年的背后，无一不透露着老师经验爱情的智慧。
例如，老师深切地知道，为了让爱情少走弯路，弄清楚彼此在爱情中的核心需求，尤为重要。
于是，老师用他在管理学中所学的“目标四象限法”，得知他与妻子都非常看重彼此的分享与默契。
为了不断加深这份默契，他每晚都会与妻子睡前聊上半小时，每周会约一个咖啡分享时光，两个人像刚谈恋爱那样，找个时间，分享这一周的收获与感悟......
然而，他们的感情也并不是一帆风顺的。
最大的一个考验之一，就是他辞去公职，做了一年的家庭煮夫，后面又去读MBA，妻子因此承担起养家的责任。
然而，老师只用了一个方法，便安然渡过了这个彼此失衡的阶段。
具体，请听我慢慢道来，
老师说，他知道妻子更在乎的是两人的精神交流与情感互动，所以他会在取得一些关键成绩的时候告诉她，她也因为这份懂得而觉得值得，老师将这个方法称为杀手锏赞美，也就是从深处去了解对方的优劣势，抓住对方强烈吸引你的那些非显而易见的特质，然后进行赞美与肯定。
你知道你和你的另一半在爱情中的核心需求是什么吗？
你知道ta为什么总是生你的气，不想理你，对你不满意吗？
你知道你究竟适合什么样的人，为什么爱情总不顺利吗？
这次，我们将陈历杰老师请来，他将把经验爱情的智慧全部传授给你，让你成为一个拥有爱情管理能力的人，懂爱、会爱、被爱。
为了让课程更具有实操性，老师将融合心理学、法学、管理学多元知识，将爱情管理能力分成四大板块：
目标管理：学完后你将知道自己与对方在爱情中的核心需求，知道自己适合什么样的人，知道如何将爱情往好的方向推进；
风险管理：学完后你将拥有更强的安全感，知道如何预防和应对婚姻中可能出现的诸如财产问题、闪婚、出轨等的风险问题；
冲突管理：学完后你将懂得如何处理冲突，不会在面对矛盾冲突时，只剩下崩溃、冷战、埋怨、不信任，而是越来越爱；
情绪管理：学完后你不在被嫉妒、猜疑、不安、自卑、委屈等的负面情绪控制，更懂得如何调节情绪，提升自己，让自己爱的更自在。
每段婚姻爱情本可以一直都美好，让我们一起提升爱情管理能力，好好守护它。
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