人与人之间最长久的关系：越懂得麻烦别人，越受欢迎
2022/9/20 12:30:00 心理严选
生活中你是一个懂得麻烦别人的人吗？
很多人觉得，麻烦别人意味着“软弱”“不独立”，也害怕自己给别人造成负担。
而今天分享给大家的这篇文章，颠覆了我们过往的认知。
懂得麻烦别人，不仅是一种勇气，也是一种能力，更是一种智慧。
这篇文章来自公众号【黄启团】，黄启团老师有着25年的心理学疏导经验，公号很多内容都有其对心理学独到的见解。
如果大家感兴趣，欢迎点击卡片，关注并加★星标★
以下是正文：
我们公司有个编辑，小姑娘很有才华，文笔不错，文章写得很好。一开始她写文章的效率蛮高的，但是最近这段日子，她写作的效率突然大幅下降，一两周的时间才能写出一篇文章，而且写得还不合格，这与她一开始的表现大相径庭。
我很好奇，以她的能力不至于会是这样的工作成果，于是主动问她原因。
她挺为难地说："团长，我尽力了。有时写到一些心理学原理时我无从下笔，不知道怎么表达。"
我诧异地问："那你怎么不问我呢？我们公司除我之外还有那么多专家，你为什么不问呢？"
她说："我不敢问你们，怕浪费你们的时间"。
天啊!她根本不明白什么才是真正的浪费时间，现在是内容为王的年代，我要求公司的公众号每周至少有一篇原创文章，这样才能有效地传播好的学问。
但她因为害怕浪费我那一丁点回答问题的时间，而导致公司错过了大好的传播机会，这才是最大的浪费。
这让我想起了一个小故事。
一位父亲让他的孩子把一块石头搬过来，孩子很听话去搬，可石头实在太沉了，超过了他的体力，他无法搬过来，只好跟父亲说自己搬不动。他的父亲问他："你尽力了吗？"
"我尽力了"，他肯定地说。
"你真的尽力了吗？你再试试"，他的父亲鼓励他。
孩子在父亲的鼓励下，再次过去尝试了一次，可是石头真的太沉了，还是搬不动，于是又回到父亲身边说：
"我真的尽力了"。
"可是孩子，我一直在这里，你都没请我帮忙，怎么可以说尽力了呢？"他的父亲微笑着问他。
大多数人都和这个小男孩一样，以为尽力就只是尽自己一人之力，根本没有意识到请人帮忙也是一种尽力的方式。
时间对于每个人来说，都是公平的，每人每天都有24小时，可是为什么有些人一生碌碌无为，而另外一些人却年纪轻轻就可以拥有巨大的事业呢？难道那些大成就者有三头六臂吗？
李嘉诚先生曾说过："假如今日没有那么多的人替我办事，就算我有三头六臂，也没有办法应付那么多的事情。所以，成就事业最关键的是要有人能够帮衬你，乐意跟着你工作，这就是我的处世哲学。"
李先生这句话道出了效率的真谛，有的人一生靠自己，就算自己是个天才，一个人的力量都是十分有限的。而那些大成就者都是懂得与人合作的人，能用众人之力，集众人之所长，这样哪有不成就大事的道理？
这个道理也许大多数人都懂，可是为什么那么多人，在开口向他人求助时，会那么困难呢？
国外曾有人在推特上发起调查：为什么你讨厌求助？瞬间收到数万条回复，答案五花八门，归纳起来大概有如下几点：
担心麻烦别人：这个原因被最多人提及，不愿意求助是因为害怕变成对方的负担，不想麻烦别人。"自己的事情应该自己负责，我不想麻烦其他人为我分担"。我们小编就是这一种。
害怕显得软弱：害怕别人觉得自己很弱。"对我而言，开口求助就是在承认失败。"比起让人觉得自己软弱、不独立，还不如有苦自己受。
担心对方拒绝："如果他们说不怎么办？"因为害怕遭到拒绝，或者以前有过求助被拒绝的经历，受伤的感觉仍记忆犹新，不愿再冒险。
讨厌失去控制：提出需要和请求，就相当于把自己的一部分生活交给别人，这种无法完全掌控的局面让自己很没安全感。
不想欠人情债：别人在帮自己的时候会感到很不自在，如果帮了，事后也一定要尽快还清。
无论是担心给别人带去麻烦，还是害怕被拒绝，不难发现这一切的根源都来自自我价值感太低。
自我价值是自己对自己价值的主观评价，这种主观的评价很容易受到自己外在成就的影响，于是你会发现一个死循环：
因为害怕别人的拒绝或显得软弱而不敢求助，不敢求助的结果只能是凭自己一人之力成就不了什么大事，当一个人成就不了什么大事时必然是更看不起自己，因为看不起自己，自我价值就更低，更不敢去麻烦别人，更担心别人看不起自己……
这就像一个旋窝，越陷越深，最终变成无底深渊。如何才能从这个困局中走出来呢？
要改变这一切，必须先从改变信念开始。在我的《升级生命软件》系列课程中我反复强调：
一个人的生命状态是由他过往的行为所创造的，而行为由信念所主导。所谓信念就是一个人做或者不做一件事情的想法，这些想法主导了一个人的行为，而行为会带来结果，结果的累积就是我们俗语所说的命运。
不敢求助的人大脑里大概有这样一个信念："求助是一种软弱的表现"，正因为这样一种想法导致了他不敢或者不愿意去麻烦别人。但是，这是真的吗？一个会向别人求助的人真的是软弱的人吗？
《人类简史》一书中有这样一个观点：
相较与其他生物，人类的身体并没有什么优势，速度比不上草原的狮子，力气比不上大象，不能在天空飞行，也不能在水里畅游，没有毛皮抵御寒冬，也没有爪子对抗野兽。
但人类之所以能够跃居食物链顶端，是因为人类发展出超强的大脑，能够使用工具，并发展出了语言，透过语言可以与其他人合作。一个人不是狮子的对手，但一群人联合起来，就能把狮子关进笼里。
合作，让人类站上了食物链的顶端。
所以，求助并不是软弱的表现，恰恰相反，求助是人类进化的一个重要指标，是强者的能力。一个善于求助的人，是一个懂得借力的人。
我读了无数遍《三国演义》，我读懂了一个"借"字：诸葛亮草船借箭，刘备借荆州，孙权借江东地势险要易守难攻是"借"，曹操挟天子而令诸侯也是"借"……
一个成大事者，都是懂得借天借地借人之力的人，求助，只是借他人之力而已，求助时只要方法得当，并不会让别人感到麻烦，反而会让别人感到有价值，有成就感。
求助不仅和脆弱无关，事实上，它还是一种勇气和智慧的体现。
学会借他人的力量，并非只局限在同事、朋友、亲人等范围，有时候你的竞争对手也是很好的借力对象。突破"我"的局限，世界才会更宽广。因为在这个世界生存，你需要的不是孤军奋战的掌控感，而是知道有人并肩作战的安全感。
勇于承认自己的不足，是求助的起点。金无足赤，人无完人。是人总有自己无能为力的时候，因为你是人，不是神。就算真有神，我想也有一些事情是某些神也无能为力的。
比如《西游记》里的孙悟空，能上天入地，大闹天宫，连玉皇大帝也怕他三分，够厉害了吧？可是，在保护唐僧西天取经的路上，不是一样会遇到他搞不定的妖怪吗？
如果连孙悟空都要请观音菩萨帮忙，你请人帮个小忙有什么好觉得丢人的呢？
当然，请人帮忙也需要有方法，可以从一些小忙开始，一开始就请人帮大忙可能会吓倒对方，同时也会增加自己的挫败感。
比如，如果你搬了新家，或者就算你在现在的房子住了很久，但是你还不认识你的邻居，最好的方法就是去向邻居借点酱油什么的，这样一来二往，你们很快就熟起来了。
当你能够从这些请人帮小忙的经历中获得良好的体验，你就会慢慢地敢于从自设的牢笼中一步步走出来，因为良好的体验会改变你的信念。当你不再认为请人帮忙是一种弱者的行为时，你自然就会懂得如何与人合作。
如果大家都能学会合作，而不是把自己局限在有限的认知范围里闭门造车，无论是对你个人还是对公司，乃至于整个社会，效率都会更高。但愿更多人能从低自我价值中走出来，勇敢地承认自己的不足，不再在个人的有限中纠缠不清，浪费宝贵的光阴。
我个人认为，人类进化出了语言，就是为了更好地与他人交流合作。一个人会说话而不愿意与他人交流合作，岂不是对人类语言发展的侮辱？
一个懂得合作的人才是真正的强者，一个能友好合作的社会才是进步的社会。借力不仅是一种勇气，也是一种能力，更是一种智慧。END
今天的文章就到这里，如果喜欢文章，想学习更多实用心理学，欢迎关注【黄启团】。
*重要提示： 嘿，我们马上要「乔迁」啦!
因运营需要，过段时间【心理严选】将会乔迁并入【黄启团】，新的公众号将会持续分享更多实用心理学好文，陪伴大家一起成长!
源网页 http://weixin.100md.com
返回 心理严选 返回首页 返回百拇医药